中国茶文化博大精深，不只是中国人，很多国际友人都非常喜欢喝茶，小茶在后台收到很多朋友的私信，说自己肠胃不好，能长期喝茶吗？喝什么茶会比较合适自己呢？
今天呀，小茶就跟朋友们详细说下胃不好的人应该喝什么茶
普洱茶
有研究发现，黑茶中含有的儿茶素化合物和茶叶皂甙对口腔细菌、螺旋杆菌、大肠杆菌等多种病原菌的成长有杀灭和抑制作用。
同时，普洱茶在有效抑制肠胃有害微生物成长的同时，又能促进有益菌的成长繁殖，对肠胃功能调整具有显著的作用。
普洱茶
黑茶
黑茶含有较丰富的营养成份，最主要的是维生素和矿物质，另外还有蛋白质、氨基酸、糖类物质等。
日本学者研究证明，黑茶具有很强的解油腻、消食等功能。
黑茶在西北地区尤其受欢迎，因为西北地区的居民，主食主要是肉类，缺乏从蔬菜、水果中汲取的养分，所以黑茶在西北地区还有生命之茶的说法，更有“宁可三日无食，不可一日无茶”之说。
黑茶
红茶
小茶说过很多次，绿茶对胃的刺激性很大，特别是空腹的时候，而红茶就不一样，红茶属于发酵茶，茶多酚在氧化酶的作用下发作酶促氧化反响，对胃的刺激性也就减弱了。
而且茶多酚的氧化产物能促进人体消化，达到养胃的效果，长期饮用加牛奶的红茶，还能起到消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有辅助效果。
红茶
关于“胃不好该喝什么茶”的话题就介绍到这里啦～大家可以根据自己情况进行茶叶的选择哦，有任何茶叶相关的话题欢迎在后台私信我噢！
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