茯茶养生保健解读(十)喝茯茶会引起失眠吗

作者:阿斌 更新时间:2022-09-26 16:36 阅读:576

茯茶养生保健解读(十)喝茯茶会引起失眠吗


茯茶是天然的自由基清除剂,在抗氧化、延缓衰老、预防心血管疾病等方面有显著作用,随着“咸阳茯茶”公共品牌知名度的不断提升,茯茶产品的保健作用也为越来越多消费者所重视。近期,我们将陕西省茶叶流通协会副会长、协会专家委员会委员刘翔编著,由世界图书出版社出版,被茶行业媒体联盟推选为全国十大茶书的《话说茯茶》中,关于茯茶养生保健解读的部分内容进行分享,以期帮助消费者更全面的了解茯茶。


喝茯茶会引起失眠吗


茶叶大多都有着提神的作用,晚间喝茶会导致夜间失眠,很多人到了晚上对茶敬而远之。


但茯茶确属例外,它有着明显的宁神助眠功效。


研究发现,茯茶经过长时间的发酵,咖啡碱、茶多酚明显减少,而茶多糖等明显增加。茯茶中富含的茶多糖及真菌多糖对神经兴奋有着明显的抑制作用,宁心、安神及助眠的作用尤为明显。


因此,喝茯茶不会引起失眠,反而可以有效治疗失眠。


来源:陕茶网


如有侵权 请联系删除


微信扫一扫关注

关注茶窝网公众号,让你喝茶、买茶不再走弯路!品类齐全、正品保障、优惠多多,买普洱茶,上茶窝网!