昔归，最早叫锡规，傣语“搓麻绳的地方。傣族是昔归的世居名族，一直统治着昔归地区。除傣族外昔归地区还居住有彝族、拉祜族和汉族，民族众多。悠久的茶文化史，使得各民族都离不开茶，并都有孕育出了自己独特的茶文化。而茶文化也渗透到昔归各民族生活的方方面面，祭祀，议和、结盟、交友要用茶，婚丧嫁娶离不开茶。那么昔归的茶文化习俗有哪些呢？
傣族茶文化
傣族是云南古老的民族之一。识茶、种茶、饮用茶的历史约500年左右，尽管傣族饮用茶的历史不长，但富有生命力的茶文化渗透到傣族人民生产生活的方方面面，而且与其他民族相互交流、相互学习中逐步形成了自己独具特色的饮茶习俗。从识茶、种茶、饮用茶以后，傣族人民就把茶叶、大米、盐巴作为家中必备的三件宝物。在与各民族的礼尚往来中，在婚丧嫁娶中，在祭祀和宗教活动中，茶叶成了不可缺少的信物和贡品。
傣族竹筒茶
傣族竹筒茶
拉祜族茶文化
拉祜族自称是“猎虎民族”，是临沧历史悠久的世居民族之一。拉祜族自古就有饮茶的嗜好，并在长期种茶、饮茶的过程中，培育着自己独特的茶文化。茶叶，是拉祜族的主要饮品之一。拉祜族每天要喝三次茶，茶谚道：“早上起来不喝茶，有酒有肉难吃下；中午出工不喝茶，干活不有气渣渣；晚上回家不喝茶，一天劳累难解下”。
拉祜族在接待客人时会问：“喝不喝茶”，而不是“你吃饭了没有”。他们认为茶叶最能解除疲劳，让客人先喝茶是礼貌待客；如果先问客人吃不吃饭，则有把客人当成要饭之嫌；只要客人说喝茶，即使正在支锅煮饭，也要把饭锅抬下来，先烧开水泡茶后，再慢慢一边喝茶一边煮饭。
彝族茶文化
彝族是我国西南地区的世居民族之一，约南诏大理国时期迁入临沧。自古以来，彝族人民种茶、制茶、饮茶，与茶有着不解之缘，彝文古书上记载着茶的药用价值，古老的茶马古道还能看到彝族马帮和马锅头的身影。
彝族烤饮茶
茶与彝族的生活密不可分。祭祖先、祭神灵要用茶，婚丧嫁娶请客、待客都离不开茶。
