黑茶的养生功效(黑茶的养生功效与作用)

作者:阿斌 更新时间:2022-11-14 05:01 阅读:855

保持通风干燥是其收藏存放黑茶最要要的,黑茶因属深度发酵(全发酵茶),需要一定的湿度加速陈化也是必要的,如果不小心因湿度过大,时间太长而使茶因受潮而发霉生白毛,应及时取出拿到通风干燥的地方,也可以抽湿(开空调即可)或在阳光下晾晒,几天后长出的霉毛自然会消失,如发白毛的情况严重,可用毛刷、毛巾之类柔软纺织品去除表层的白毛,再用电吹风之类的加热器具加热十几分钟即可。但如果是黑霉、绿霉、灰霉就是坏茶了。


黑茶的养生功效


黑茶的养生功效


1.降脂减肥:黑茶能防止脂肪堆积,是最适合减腹部脂肪的茶饮。减肥效果最好的黑茶是普洱茶,且刚泡好的浓茶减肥效果更好。想要达到减肥效果,每天应保持一定的饮茶量,饭前饭后各饮一杯,长期坚持。


2.消食去腻:黑茶中的咖啡因能提高胃液的分泌量,从而增进食欲,帮助消化。黑茶中的咖啡因、维生素、氨基酸、磷脂等有助于人体消化,调节脂肪代谢,具有很强的解油腻的功效。爱食肉的少数民族特别喜欢喝黑茶。


3.预防心血管疾病:黑茶具有良好的降解脂肪、抗血凝、促纤维蛋白原溶解、抑制血小板聚集的作用,还能使血管壁松弛,增加血管有效直径,从而抑制主动脉及冠状动脉内壁粥样硬化斑块的形成,达到降血压、软化血管、防治心血管疾病的目的。


4.抗衰益寿:黑茶中含有丰富的抗氧化物质。黑茶中的儿茶素、茶黄素、茶氨酸和茶多糖、类黄酮等都具有清除自由基的功能,因而具有抗氧化、延缓细胞衰老的作用,经常饮用可以延缓衰老,延年益寿。


安化黑茶是选用黑毛茶一芽一叶至一芽四叶或相当嫩度的对夹叶,经过杀青、初揉、渥堆、复揉、干燥五道工序而制作而成。


国内外许多学者通过动物实验研究已经证明黑茶具有很强的降血脂功效。用黑茶?提液对高血脂症患者进行临床研究也显示黑茶具有降血脂的功能。


黑茶的养生功效


黑茶的香气构成复杂,其中既有茶叶自身物质转化形成的芳香类物质,又有微生物代谢产生的芳香类物质,这个是其它茶类中没有的,也就形成了黑茶独特的香味。枣香、沉香、药香、兰香、荷香、檀香等香味都是黑茶正常的香气。如果出现霉味、酸味、臭味等气味则是发酵时有害菌群造成的,这种黑茶的品质是有问题的,不能购买。


黑茶中的茶氨酸能起到抑制血压升高的作用;生物碱和类黄酮物质能使血管壁松驰,增加血管的有效直径,通过舒张血管使血压下降;茶黄素能软化血管,有效清除血管壁内的粥样物质,被称为心血管的“清道夫”。


安化人已将黑茶作为发展地方经济的重要途径,整个安化的茶园面积超过30万亩,从事黑茶及相关产业的人员更是多达34万人,建起了茶叶加工企业150余家,而且还建有中国最大的黑茶博物馆,黑茶产业年综合产值超过150亿,连续多年位居全国重点产茶县域前四强、黑茶产量第一县。种茶、制茶、品茶更是成为安化人不可或缺的生活要素。


黑茶(dark tea),因成品茶的外观呈黑色,故得名。黑茶属于六大茶类之一,属后发酵茶鯠,主臫产区頭为广筿西、四川、云南、湖北、湖南、陕西、安徽等地。传统黑茶采用的黑毛茶原料成熟度较高,是压制紧压茶的主要原料。


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