生普洱茶是新鲜的茶叶采摘后，经杀青、揉捻、毛茶干燥后以自然的方式陈放，未经过渥堆发酵处理的茶。
生普洱茶富含茶多酚，性属清凉，有清热、消暑、解毒、止渴生津的功效，夏天天气炎热易上火，比较适合饮用普洱生茶。
想减肥的时候
生普洱茶的减肥、降脂功效主要是由茶多酚、叶绿素、维生素C等多种有效成分综合作用形成的。普洱茶不但可以减肥，还可将体质调节到最佳状态。
便秘的时候
未转化的生茶和绿茶一样，对胃有一定的刺激作用，有较多的活性成分，能够清理肠道，对于便秘的朋友有好疗效。
存放很久的时候
生普洱茶越陈越好喝，长期在适当的存放环境下，差的味道会更加正宗。
【注意】生普洱茶的活性成份较多，因此易失眠者、感冒发热者、胃溃疡患者、孕妇不宜饮用；饭后半小时饮用最佳。
