喝茶的人，都有6个变化

变化一：更年轻有人说“一个人35岁以前的脸是父母决定的，但35岁以后的脸却是自己决定的。”深以为然。年轻时的面貌遗传于父母，但35岁后的面貌，取决于每个人的人生经历。爱喝茶的人，往往给人感觉更年轻，这不仅仅因为茶中蕴含的茶多酚有抗氧化，延缓衰老的作用，还因为经常喝茶的人，心态也会随之发生变化，变得温和。温和的人，往往给人的感觉，也会比“易燃易爆炸”的人要显得年轻态一些。

变化二：更从容人到中年，不惑之年，一切都开始慢慢沉淀下来，安静下来。有茶不惑，理清生活的头绪，必能再扬起风帆。人到中年，苦乐参半，除了工作还有家庭要分担，对待父母心要宽，教导孩子心要正，沏上一壶茶，就会逐渐明白要像茶一样去生活，去做人。在喝茶中学会笑看世事繁华，淡定人生心态，学会感恩，幸福就会像回甘一样。

变化三：更温暖不经意间，人到中年，岁月在脸上布满痕迹。慢慢开始意识到家庭的重要性，开始意识到健康的重要性。开始摒弃一切不健康的生活习惯，抛开了年轻时候的酗酒、抽烟，也不再钟情于熬夜，放慢了生活的脚步，开始关注养生。尤其愿意在茶桌前，每天泡上那么一壶，一家人围坐一块，聊聊家常，聊聊工作，父母、孩子，谈笑间，一壶茶饮尽。

变化四：更懂生活人到中年，褪去了幼稚的容颜，茶，这似乎在人生旅途等候路人的朋友，微笑地走来，一入心怀便难以割舍。能在繁忙中，邀上好友，一起喝杯茶，享时光的唯美。一起诉说，时光荏苒，经不住岁月的流淌。世间的百态，人情冷暖在不断变幻，唯一不变的，是茶之初心。茶的平和清寂如中年人惯看秋月春风的心境，不再浮躁，不再张扬。细细体会，心灵感悟，这生活的滋味别有一番。“喝茶当于瓦屋纸窗之下，清泉绿茶，用素雅的陶瓷茶具，同二三人共饮，得半日之闲，可抵十年的尘梦。”喝茶人的美好生活，其实就这么简单。几个好友，几只茶杯，一壶老茶煮到晚，一阵清风醉花香，惬意地待上半天。也许烦恼的事还会有，但至少这半天，我们是认真生活着的。

变化五：更自信爱茶的人谈话间总是很自信，这股自信并不来自于对茶的专业，更不是价格上的优越感。相反，喝了几十年茶的人，会越发理解梁实秋之前说的那句话。“凡是有中国人的地方就有茶。人无贵贱，谁都有分，上焉者细啜名种，下焉者牛饮茶汤，甚至路边埂畔还有人奉茶。”与之相同的，在看待事物上，也会发生一些变化，明白人生在世，家有富与贫，人无贵与贱。不同的生活品质，有不同的喜悦跟烦恼，没有谁值得自己羡慕，过好自己就好了。正是这种观点，让许多喝茶的人，看轻名利，看重生活。

变化六：更健康茶中含有丰富的保健物质，其对身体的好处数不胜数。例如茶多酚能抗氧化、延缓衰老；茶氨酸能镇静安神、增强免疫力；咖啡碱能提神醒脑、活跃思维。虽说一杯茶中，这些物质的含量不算多，但喜欢喝茶的人，数十年如一日品饮下来，这些保健物质，也在悄无声息地为身体保驾护航。自古茶当药，现代科学研究也表明，茶叶中含的茶多酚、维生素，蛋白质、微信元素等，都是人体所必须，是人类养生的圣饮，是理想的养生保健饮品。

生活中有很多人，是在喝得烂醉后才想要喝茶，就像吃过亏了才想着让自己变好。与之相比，从很早就开始喝茶的人，是非常幸运的。以上6个喝茶的变化，送给每一个正在喝茶或者还没有开始喝茶的朋友。