现代很多人出现了身体肥胖的现象，但是又觉得好像用了比较大的努力都没有减肥的成效，医学上认为这很可能就是因为身体内分泌出现失调的现象，所以才引起了虚胖，如果这个时候还用节食减肥的方式来减肥，只会导致更严重的后果。所以医学生有了一些减肥排毒茶，就是通过治疗内分泌的方式来减肥的。
很多时候，多数人都认为未发酵过的绿茶更通便排毒，从而达到减肥的作用。然而，实话告诉您，其实，绿茶只是有减肥的功效，绿茶能减肥但不能靠喝茶来减肥，喝绿茶减肥的效果对不运动的人来说是微不足道的。而且长时间喝绿茶容易诱发贫血，因为绿茶中含有大量鞣酸，大量饮用绿茶后，鞣酸与铁质结合形成一种不溶性物质，组碍对铁的吸收。
那什么茶更适合排毒通便呢？
毫无疑问，乌龙茶是可以帮助我们消除身体内多余的脂肪的，所以在帮助我们减肥瘦身的同时，也不用担心我们的血脂会被降得过低，反而有助于高血脂的治疗。
乌龙茶不仅能提神醒脑，集中注意力，其中也含有能利尿消水肿的咖啡因，让你表面看起来没那么肿。茶中还有一种神奇的物质——茶多酚，它可以促进消化，帮助产生“消脂解腻”的感觉，但这并不代表喝茶真的能秒速减肥，因为它改变的只是消化过程而不是消化结果，你吃了多少量，吸收的还是多少量。
另外对部分人来说，喝茶能抑制食欲，让你不要吃那么多；或者用茶代替饮料，减少糖分的摄入，这从某种意义上来说茶的确能减肥。
乌龙茶中的茶多酚还能护肤抗衰老，它能清除有害的自由基，抑制皮肤衰老的过程；而且能提高人体内酶的活性，从而起到抗突变和抗癌症的作用。茶中的茶色素被称为“药物中的绿色黄金”，对心脑血管疾病有明显的疗效，而且能降低血脂、调节血压，对糖尿病人来说也是很好的物质。
减肥的方法太多，但如果不能坚持一样是没有效果的，喝茶减肥坚持下去，你就会发现它是多么的有效，而且当减肥成功后，还能继续饮用，绝对不会反弹哦，长时间坚持喝茶之后，你会发现，皮肤同时也变好了哦！
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