夏日炎炎饮茶啦~茶连盟带来六月宜饮茶盘点
夏日炎炎饮茶啦~茶连盟带来六月宜饮茶盘点
六月至天气热,温度渐高,天气闷热。作为夏季首月,气温升高、雨量充沛,窗外分明下着雨,体内却燥热难当,湿热时节便是如此。夏日炎炎,湿热增加,大家已经开始烦恼“祛湿防暑”,那么应该怎么做呢?
首当其冲是要补水,夏天体表水分流失,饮茶不仅能补水解渴,还能祛湿防暑。但是生活中的茶类很多,并不全都适合夏天喝,哪些才是适合夏季喝的茶呢?今天茶连盟来给大家带来六月宜饮茶盘点,让你的夏季不再烦闷。
1、绿茶
绿茶是不发酵茶,一般选新鲜嫩叶及芽尖制成的,绿茶香高味醇,蕴含丰富的天然物质和营养成分。现在正值初夏,常饮绿茶不仅可以提神解乏,更有抗衰老、抗辐射、降三高等功效,对吸烟者也可减轻其受到的尼古丁伤害。所以,夏天多喝绿茶解烦腻,但是绿茶中的鞣酸含量过高,肠胃功能较差的人不宜过多品饮。
推荐绿茶:安吉白茶、碧螺春
茶连盟丨夏日饮绿茶解腻
▶茶连盟丨润康芳茗 安吉白茶
这款安吉白茶的干茶形若凤羽、条索挺直、色泽嫩绿、芽叶肥壮,汤色清澈明亮、茶叶均匀成朵、滋味鲜爽甘甜。
茶连盟丨润康芳茗 安吉白茶
2、白茶
天气烦热的时候,人体易生燥意,喝点白毫银针,清甜的茶汤熨帖肠胃,心情也会变得清润平和。白茶的茶汤浅黄清透,香气青鲜独特,口感甘甜。白茶清凉,适量饮用能祛除体内火气,具有退热降火之功效,正适合夏日静心。但白茶的茶性较寒,胃“寒”的人需饭后才可品饮。
推荐红茶:白毫银针、白牡丹
茶连盟丨夏日饮白茶退火
▶茶连盟丨三余茶业 白毫银针
这款白毫银针是白茶中至鲜嫩的一类,满披白毫,肥壮饱满,带着草木的自然清香。
茶连盟丨三余茶业 白毫银针
3、乌龙茶(青茶)
乌龙茶属于半发酵茶,介于绿茶与红茶之间,故其茶性属于中性,适合不同体质的人四季饮用。乌龙茶里的单丛茶有提神益思、防癌症抗衰老、止咳化痰等功效,经常适量饮用的话可以强身健体。在炎热的夏季,乌龙茶可以进行冰镇饮用,也适合做成冷泡茶,但是体质虚寒的人不宜过多饮用乌龙茶。
推荐单丛茶:凤凰单丛鸭屎香、武夷岩茶大红袍
茶连盟丨夏日饮青茶提神
▶茶连盟丨凰懿 凤凰单丛鸭屎香
这款鸭屎香的干茶条索紧结,闻起有甜甜的甘蔗味,茶汤清澈透明清香沁人、入口顺滑细腻,有淡淡的奶香,给人一种清甜的愉悦感。
茶连盟丨凰懿 凤凰单丛鸭屎香
4、普洱生茶
夏日解暑又减肥,一杯生普来作伴。俗话说:夏饮生普,冬饮熟普。熟普茶性温热,而生普茶性寒凉,更适合在酷热的夏天解暑饮用。普洱茶有“越陈越香”的说法,储存时长较长的古树普洱茶口感较为饱满醇厚,并且常年的陈化使生普的内含丰富的营养成分,对人体益处良多,更有增强分解腹部脂肪的功效。但由于生普的特异性成分较多,所以普洱生茶并不适合易失眠、肠胃功能较差和孕妇等人群饮用。
推荐生普:乔木普洱生茶、普洱生茶七子饼
茶连盟丨夏日饮生普解暑
▶茶连盟丨福庆号 乔木生普洱
这款普洱生茶截郁甜醇的花蜜香,还伴随着转化出的陈香,层次鲜明。茶汤金黄,果冻般透亮,口感顺滑协调、变化丰富、回甘生津绵和、不滞涩,这清凉绵滑感,别家喝不到!
茶连盟丨福庆号 乔木生普洱
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