普洱茶关于功效的现代研究列出了这２０个项目，分别是减肥，降血脂，动脉硬化的预防和治疗，冠心病的预防和治疗，血压降低，衰老，抗癌，降血脂糖，抗菌和消炎，减少烟毒，减少重金属，抗辐射，激发中枢神经系统，利尿，预防龋齿，改善视力，帮助消化，抗毒素，杀菌，预防便秘，宿醉等，一些影响与中枢神经系统有关，例如兴奋中枢神经系统和较少与睡眠有关，利尿和排毒等。以下是这些影响的功能和机制的简要概述所产生的茶中主要物质。
普洱茶功效介绍
１。减轻体重，降低脂质，预防和治疗动脉硬化：茶多酚可显着抑制体内胆固醇和甘油三酸酯（血脂的主要成分）的含量，可促进粪便中脂质化合物的排泄，也可散发毛细管壁的弹性。因此，它在动脉粥样硬化，高血压和肥胖症的预防和治疗中起着重要作用。
２。冠心病的预防和治疗：冠心病，也称为冠状动脉粥样硬化性心脏病。因此，喝茶对预防和治疗冠心病有效。
３。降压：高血压是指收缩压或扩张血压的升高，超过正常水平。动脉硬化不仅引起冠心病，而且还与高血压密切相关。
４。抗衰老：人体脂质过氧化过程已证明衰老的机制之一是使用维生素Ｃ（一种具有氧化作用的化合物）。
５。抗癌：茶抗癌是指预防和治疗各种恶性肿瘤。
６。辅助消化：茶中的咖啡因和黄烷醇化合物可增加消化道的蠕动，从而有助于食物的消化。
７。宿醉：茶是一种宿醉，因为肝脏在酒精水解过程中需要维生素Ｃ作为催化剂。
８。利尿剂：现代研究表明，茶中所含的咖啡因和茶碱可通过肾脏的毛细血管，增加肾脏的血流量并抑制肾小管的重吸收，因此起着重要的作用。利尿作用。
