作为一名合格的打工人,办公桌上怎么可能不备点好喝的茶叶,喝上一杯提神醒脑特别有效。今天这篇文章就给各位上班族打工人们分享个人上班必备的茶叶。
一、绿茶
想要提神醒脑,从困意中解脱,绿茶绝对是最好的选择了!对于忙碌的上班族来说,无论是早起困意未散,还是午休还想再睡会儿,想要很清醒地投入到工作中,一杯好喝的绿茶就能赶走困意,缓解疲劳,但绿茶过多饮用啊,尤其是睡前,不然会睡不着的。
二、白茶
如果不喜欢绿茶,白茶也是不错的选择,而且老白茶的去火效果也不错,对于经常加班,容易上火的人来说,非常适合白茶。
三、乌龙茶
逢年过节难免吃得很油腻,另外对于上班族来说,点外卖是常事,很多外卖饭菜油也挺重的,那么,乌龙茶绝对是解油腻必备的茶叶之一了。我个人非常喜欢乌龙茶,饭后泡上一杯,解油腻助消化。
四、红茶
红茶非常适合女生喝,虽然现在气温回暖了,但女生天生体寒,多喝红茶暖身效果也是很好的。
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