小青柑普洱茶功效与作用禁忌：小青柑普洱茶含有大量茶多酚、咖啡碱、维生素物质，饮用小青柑普洱茶有滋润肺腑，生津解渴，辅助消化的作用；其次，有缓解 视觉疲劳，提神醒脑，促进新陈代谢的功效，但禁忌大量饮用浓茶，隔夜茶易滋生细菌也禁忌饮用。
小青柑普洱茶的功效与作用：
１．促进新陈代谢作用
小青柑的功效含有桔皮素成分，而桔皮素具，有抗真菌作用。体外可抑制亚性肿瘤细 胞增殖，可抑制嗜碱性细胞组胺释放。
对于平滑肌的收缩亦有抑制作用。柑橘类植物普遍含有柠檬苦素，而新会小青柑的含量更甚，具有抗病毒作用及其他有益生物活性。
２．醒脑提神， 抗衰老
小青柑，富含 有维生素Ｃ、维生素Ｅ、茶多酚、氨基酸和微量元素等，能够补充人体细胞缺失的营养，具有抗氧化功能 ，延缓衰老等功效。
３．护肝护胃
在适宜的浓度下，饮用 小青柑甘，对肠胃不产生刺激作用，小青柑茶汤粘稠、甘滑、醇厚，进入人体肠胃形成膜附着胃表层 ，对胃产生有益 保护层，长期饮用小青柑普洱茶可以疏通血管，帮助胃消化，减少肝的排毒负担。
４．降脂减 肥
提示：以上内容来自本站整理加原创，今天重点为大家推荐的本文话题是：普洱茶熟茶与生茶功效，下面我们来继续深入介绍。
陈皮和陈香普洱茶，经过独特发酵过程生成了新的化学物质，其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能对脂肪产生分解作用，把体内的脂肪和毒素排出。
小青柑还可以调节新陈代谢，促进血液通畅，自然平衡体内机能，因而有美容的效果，在海外被称为“养颜好茶”。
５．清洁口腔
小青柑含有许多生理活性成分，具有杀菌消毒的作用，因此能去除口腔异味，保护牙齿。上班的 时候，火气比较大，口气也比较重，适当喝些小 青甘，可以达到清新口腔的效果，比吃口 香糖好很多。
小青柑普洱 茶禁忌：
１．普洱茶宜温饮，不宜烫饮、冷饮“淡茶温饮保年岁”，不超过６０度为宜。
２．普洱茶随泡随饮，忌饮隔夜隔夜小青柑普洱茶。
３．肾 机能不好或肾亏者不宜饮过多的茶，尤其 是晚饭后和入睡前。
４．失眠的人：睡前饮普洱茶要适度睡前２小时最好不要饮用普洱茶（生茶），会造成精神兴奋，影响睡眠，甚至失眠。
但可以少量饮用性质温和的熟茶。而小青柑就属于普洱熟茶。
５．胃 病发作的人：胃病发作时喝茶会冲淡胃液 ，不利于消化，甚至加重溃疡病情，胃虚或寒凉的人也不建议饮用。
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