老人适用于喝什么茶(老人喝什么茶对身体好)

作者:阿斌 更新时间:2022-11-19 03:12 阅读:544

茶叶此刻已被国际公以为健康茶饮,只由于饮茶不但能够修身养性,还能够保健养生,更能够美容养颜。但每一个人的体质不一样、春秋不一样,是以适用于喝的茶也不一样,那老人适用于喝什么茶呢?实际上此刻的养生看法愈来愈被人所推许,活动瑜伽、饮茶养生等等。而老年人的养生之道其一就是饮茶,下面为老人建议五款茶品,让其身子更健康。


老人适用于喝什么茶


1、降压茶:具有清热平眩降血压的效用。可用于高血压、头痛、眩晕、口苦咽干等症。


材质泡法:苦丁茶、甘菊花、霜桑叶、白茅根、钩藤各9克,煎汤代茶饮。


2、清眩茶:有祛痰除湿的效用,用于头子眩晕、吐逆痰涎(痰湿中阻)、身重头重等。


材质泡法:泽泻、白术各9克,荷叶蒂5枚,菊花6克,佩兰叶3克,泡煎代茶。


三、肾炎茶:用于水肿及急、慢性肾炎患者的帮助医治。


材质泡法:玉米须、冬瓜皮(干品)、赤小豆各适当,煎汤代茶饮。


4、橘红茶:本方有止咳化痰的效用。用于老人咳嗽痰多、痰黏如胶、痰不容易咯出者。


材质泡法:化橘红一片,绿茶4.5克,开水冲泡,再入滚水锅中隔水蒸20分钟儿女茶饮。


五、柿叶茶:坏血病、高血压、高血脂症有相应的疗效。另有沉着、利尿、消肿韵功效。因含有丰厚的维生素C及芦丁、胆碱等成份,是一种降压、降血脂、治坏血病、动脉硬化等症的终年饮用的饮料。


材质泡法:6、七月间采摘的鲜柿叶,洗净后用开水烫约10分钟,捞出放背阴处晾干或放锅内用文火烘干。饮用时添加茶叶,一同冲泡。


小编按照老人的体质对其适用于喝什么茶就建议以上几款,实际上除以上五款外,另有许多茶叶适用于老人喝。但提议列位茶友喝淡茶,不适合喝浓茶,免得形成身子不适。


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