绿茶的坏处(绿茶的坏处有哪些)

作者:阿斌 更新时间:2022-07-09 08:06 阅读:293

众所周知,茶内含有较多的茶多酚,女性喝绿茶能快速的消除肠道内的油腻,咖啡碱能增加胃液的分泌,从而促进消化,并且能减肥,还具有美白,活血化瘀,防止口臭功效,但是喝绿茶也有一定的坏处。


绿茶的坏处(绿茶的坏处有哪些)

1、浓茶中含有的咖啡碱浓度可高达10%,会增加孕妇的尿液和心跳的次数,从而加重孕妇的心与肾的负荷量,很容易导致妊娠中毒症。


2、产前若喝浓茶,茶中的咖啡碱会产生兴奋作用而引起失眠,很可能会导致分娩的时候筋疲力竭,甚至还会造成难产的情况。


3、妈妈在喝下茶之后,茶中的咖啡碱会渗入乳汁并间接影响到婴儿,对婴儿的身体健康非常不利。


4、每个月生理期来临时经血会消耗掉不少体内的铁质,经期间喝茶它会妨碍我们的肠粘膜对铁质的吸收,大大减低人体对铁质的吸收的程度,茶在肠道中还很容易与其他食物中的铁相结合,产生沉淀的现象。


5、建议胃不好的人群,想喝茶最好先去咨询一下医生,在医生的指导下饮用其他茶,避免对身体来不利的影响。


总的来说,喝茶也存在一定的坏处,所以一定要正确喝茶、科学喝茶,不能大量饮茶、不能空腹喝茶、不能喝浓茶,且不能喝隔夜茶。

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