生姜红茶
适合于经常手脚冰凉或者处于减肥阶段的人士饮用。
从中医的角度我们已经知道，红茶和生姜有暖身作用。饮用生姜红茶有益增强身体代谢机能，提高脂肪的燃烧率，促使因饮食过量而囤积的废物排泄体外。此茶能增强排泄功能，减肥效果据很多人说都是非常明显的。小编在这里给大家介绍一种用飘逸杯快速调制生姜红茶的方法哦~
备料
生姜切片或切丝
红茶5~8g
tips
此处为高山滇红
投茶
往飘逸杯中投入5~8g红茶
具体投茶量可依据飘逸杯
规格大小和注水量调整
加生姜
往飘逸杯中加入
2~3片生姜片
投量随个人口感偏好而定
冲泡
往飘逸杯中注入90~95℃的开水，
进行冲泡、出汤
飘逸杯同一杯组可同时泡茶、饮茶，
不必另备茶海、杯子、滤网。
匀茶
将冲泡好的
生姜红茶茶汤
匀入玻璃杯中
至于冲泡次数，以个人口味为准，
可以一天一包到两包茶，
姜也可随个人加减。
品饮
这就是飘逸杯调制生姜红茶的基本方法啦
大家同样也可以根据个人口感需求，
加入适量冰糖或蜂蜜进行调味哦~
于减肥瘦身效果到底如何，小编以为，大家自己试试就知道啦~
END
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文字来自数字云茶
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