失眠不可以喝金骏眉，金骏眉虽然属于红茶，其性较温，但是其茶中含有少量的咖啡碱，会刺激、兴奋大脑，加重失眠的状况。金骏眉不仅失眠不能喝，还存在其他的情况也不能喝。
不要空腹喝金骏眉，空腹喝会引起身体不适，这是因为胃液被茶稀释淡化，消化功能低，吸收率高，茶中不良成分大量进入血液，引起头痛、头晕等症状。
不要喝金骏眉的新茶、浓茶，浓茶中含有大量咖啡因，喝体内刺激神经和心血管和大脑。刚炒的新金骏眉茶容易引起内热、便秘等症状。
饭后不要马上喝茶，一般人喜欢饭后马上喝茶，认为它具有清肠除油的功能，其实会淡化胃液，影响食物的消化和吸收。茶叶中的单宁酸使食物中的蛋白质成为难以消化的物质，同时大量的单宁酸与蛋白质结合起到收敛作用，减缓胃肠蠕动，使粪便在肠道时间变长，容易引起便秘，建议饭后1小时左右喝。
金骏眉不要在酒后喝，一般人喝醉酒经常喝茶来解酒，这不是正确的方法。通常情况下，人们在饮酒的情况下，心跳会加快，再次饮茶的情况下，血液容量会加大，心脏的负担会更重，发病的风险会更高；另外，茶叶有利于利尿，但大量未拆解的乙醛会通过肾脏，导致肾脏受损，发生病变。
不要在喝金骏眉时配药。其茶中含有的茶单宁与某种药物沉淀会影响药效。像补铁剂、氟类抗生素和四环霉素抗生素会被茶中的单宁酸、生物碱吸附，使吃进去的药没有药效。
失眠不可以喝金骏眉，也不要空腹或者饭后立即喝等，金骏眉的作用和功效有很多，但是只有正确、健康的饮茶，对身体才是有好处的。
