陌上次第花开，草薰风暖。来自山上、来自原野的风，传来了春的味道。
四季里，最喜春天。春天是最让人感受到幸福的季节。春日灿烂、春光和煦、春意盎然……就连春天遇见的人，都带着一身春天的气息。
△武夷山保护区内春景
与此同时，随着气温的升高，人体的毛孔、汗腺、血管开始舒张，新陈代谢逐渐旺盛，耗氧量不断增加，供给大脑的血液相对减少。因而在春天，人们常会感到精神不振、困倦思睡，即所谓的“春困”。
“春困”，中医责之于“湿”。一个是外界环境的湿：春季雨水偏多，湿度大；一个是内部环境的湿：春天气血往四肢、体表发散，脾胃虚弱，内湿由此而生。
“春困”古韵长
“春困”之扰，古来有之，孟浩然名句“春眠不觉晓”便是极好的印证。只是，在文人墨客看来，这“春困”倒全非恼人之事，甚至还有一番情趣可言。
“春来睡困不梳头，懒逐君王苑北游。暂向玉花阶上坐，簸钱赢得两三筹。”这是宫词鼻祖王建笔下的“春困”，不梳洗打扮倒也罢，就连陪君王游园赏景都懒得去了，就在花团锦簇的台阶边小歇片刻，掷掷钱，运气好时还能赢点儿。一幅唐时内庭嫔妃春日游艺的景象跃然纸上。
既然昏昏欲睡，何不饮上几杯？“人在花前，宿酒和春困。”诗僧仲殊笔下，对花饮酒，何等惬意！
古人对“春困”的描写别有一番趣味，但对于现代人而言，“春困”却不是一番趣事，它让人精神萎靡不振、昏昏欲睡，影响日常的工作和生活。
解“春困”
如何消解“春困”？古人亦有独到之处。陆游在《乙丑元日诗》中写道：“惟思买春困，熟睡过花时。”原来春困也是可以买卖的。“卖春困”的风俗起源于宋代，立春破晓，小孩子们便出门喊着“卖春困”，若有人回答，自己的春困便卖掉了。
唐朝的孙淑似乎早谙此道，“小阁烹香茗，婢捧消春困。”饮茶一杯，不仅瞌睡全无，心情也变得明净了。
尤其是那一口春茶，蕴藏着春日里的阳光和雨露，透着清、轻、晴的气质，弥漫着“一口鲜”的味道。轻抿一口，会感觉整个春天都被吸进体内，喝的不仅仅是一杯茶，而是整个曼妙的春天。
红茶是全发酵茶，在解春困、调理脾胃上有很好的功效。另外，新冠疫情的阴影还笼罩着，这时候更要多喝红茶，高品质红茶中富含茶黄素，能有效抗菌、提高免疫力。
春困喝茶，偷得浮生半日闲。品饮春茶，居家办公，愉悦生活，享受春意。如此，方能不负这人间三月天的好春光。
