感冒可以喝铁观音吗_铁观音有清热解毒降火的功效吗

作者:阿斌 更新时间:2023-02-21 22:40 阅读:885

感冒服药是普遍的方式,药品吃多了对身体不太好,那医治感冒还有什么好方法呢?实际上感冒是可以喝铁观音茶的,铁观音能提升人体免疫能力,能有效的抵御感冒病毒感染,是感冒不服药的好方式,一起来了解一下吧!


1、铁观音中的成分和矿物元素对人体身心健康具有独特的功能,可以提升人的免疫能力。


2、铁观音有清热解毒降火功效,感冒造成的喉咙疼,饮用铁观音可以滋润口腔,能具有滋阴降火的功效。


3、铁观音有抗菌、抑菌的作用,茶中的茶多酚和鞣酸能凝结细菌的蛋白,有效的遏制病毒感染损害。


4、铁观音有消肿杀菌作用,用以医治口腔炎症、破溃、咽喉疼痛有一定疗效。


5、铁观音营养元素丰富,可以与姜片、陈皮、黄菊花等调配茶饮,有效避免感冒病毒感染损害。


铁观音对于医治感冒疗效好,用喝茶抗感冒,既可避免用药治疗,又能品尝佳饮,不妨一试呢?


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感冒的常见问题


1、服食维生素C,可减少感冒期,并缓解干咳、打喷涕等病症。


2、摄入锌,可减少感冒時间,另外大幅度缓解喉咙疼等病症。但服食锌须按照大夫标示,高使用量的锌将会有害。


3、保持乐观的情绪,可推动人体免疫系统的活力


4、多歇息,保存复原的体力,也可避免一些病发症,减慢每日的活动,避免过多疲劳。


5.避免报名参加聚会活动,以防过多耗费体力。


6、留意防寒保暖。


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7、溜达或快步走,以改进血液循环系统,有利于感冒的康复。


8、饮食搭配口味淡,少吃脂肪、肉类及乳制品,多吃新鮮蔬菜水果,以缓解身体的压力。


9、喝热老母鸡汤,有利于鼻腔粘液的流动,可提升身体清除病原菌。


10、多饮水,填补感冒时需流失的重要体液,协助排出有害杂物。


11、勿吸烟,吸烟会影响抗感染的纤毛活动,因而感冒时不要吸烟。


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