苦丁茶不仅有清热排毒之功效,而且还可治疗一些疾病,如降血压、血脂等,那苦丁茶的功效和作用具体有哪些呢?今天小编就为大家介绍苦丁茶的功效和作用。
苦丁茶的功效和作用据《本草纲目》记载,苦丁茶具有散风热、清头目、生津止渴、消食提神、消炎解毒、降压降脂等药理功能。据中国农科院茶叶研究所、中国农科院作物研究所、中国林科院森林环保研究所、冶金工业部地质测试中心、农业部茶叶质量监督检验测试中心等科研单位共同研究,从苦丁茶中分离出维生素C、维生素D、维生素E、多种氨基酸,B—胡萝卜、多酚类、三萜甙类等物质及钙(Ca)、钾(K)、钠(Na)、锰(Mn)、钼(Mo)、镁(Mg)、铁(Fe)、锌(Zn)、硒(Se)、锗(Ge)、铬(Cr)、镍(Ni)、磷(P)等人体必需微量元素。
苦丁茶的药用功效非常明显,中医认为苦丁茶的功效和作用具有散风热、清头目、除烦渴的作用,可用来治疗头痛、牙痛、目赤、热病烦渴、痢疾等。现代药理研究则证明,苦丁茶中不仅含有人体必需的多种氨基酸、维生素及锌、锰、铷等微量元素,还具有降血脂、增加冠状动脉血流量、增加心肌供血、抗动脉粥样硬化等作用,对心脑血管疾病患者的头晕、头痛、胸闷、乏力、失眠等症状均有较好的防治作用,因此备受中老年人的青睐。
苦丁茶当药用时,苦丁茶的功效和作用有降血压、降血脂、利便、降火、清咽利喉、治牙龈、牙齿发炎等时,因其体质和病情的不同,喝的浓度和时间的长短也不一样,一般而言,病情重、体重的患者喝的剂量相应相对大一些,时间也要长一些,反之亦然。通常来说,喝浓度大,功效快:喝浓度低。则功效慢。一般而言,苦丁茶当药用时的浓度为当茶用时的2-3倍,喝的方法是:一天中分上午,下午和晚上各泡2-3支,一直喝到无味时嚼食茶芽,通过胃粘膜吸收喝功效更加明显;假如感到病情已有所减轻时,可适当降低浓度;如感到病情没有明显好转,可适当加大用量。对于高血压、高血脂、高血糖等的疾病患者来说,通过喝苦丁茶将血压、血脂、血糖降下来之后,可适当降低喝浓度,但不宜完全停止,以免病情反复。假如喝苦丁茶的浓度适当,照样可以在二三十天内把血压、血脂降下来。这也正是苦丁茶的价值所在。
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