六堡茶，属于是一种黑茶，为全发酵的茶叶，拥有醇厚的口感，还有很广泛的养生功效，茶性温和，生活中很多人都爱饮用。但是并不是人人都适合饮用六堡茶的。下面小茶姐姐在这里就和大家说说，关于什么人是不可以饮用六堡茶的，大家一定要记住哦。
什么人不适合饮用六堡茶？
1、素食主义者不适合
六堡茶中的脂肪分解酵素是明显的高于其他的茶叶类的，对于身体内的脂肪油腻物质都有很好的分解作用，这对于经常吃肉、想要解腻的朋友们来说，喝六堡茶自然是非常不错的现在；相反的，对于素食者来说，是不适合饮用六堡茶的，否则的话很容易导致身体内所吸收到的营养而被过量的分解掉，从而加重营养不良的现象，所以素食主义者是不适合饮用六堡茶的。
2、孕妇、哺乳期、经期女性不适合
女性在怀孕期间、哺乳期间、月经期间、更年期都是不适合饮用六堡茶的，毕竟这些时候身体都处在一个特殊的情况下，而六堡茶中所含的咖啡因、茶碱、茶多酚等，这些物质均对人体有刺激作用，所以这些特殊人群的话，是不建议饮用六堡茶的，否则会对自身健康不利，也会阻碍胎儿的正常发育。
3、失眠者不适合
引起失眠的原因有很多，但无论是任何一种因素所引起的失眠，那么都是不适合饮用六堡茶的；并且其他的茶叶也是不建议饮用的，因为所以的茶叶中都含有咖啡因、茶碱、茶多酚等物质，这些物质的主要作用是兴奋大脑神经中枢，所以对于失眠人群来说，是不适合饮用六堡茶的，否则的话会加重失眠状况。
4、贫血患者不适合
六堡茶中所含的鞣酸物质成分，这些物质进入身体后，很容易和食物中的铁元素结合，阻碍身体的吸收；如果身体长时间缺乏铁元素的话，就会引起贫血，对于正常人过量饮用都会出现缺铁性贫血的症状；而本身就贫血的人，那么是更加不适合饮用六堡茶的，否则的话会加重贫血的症状哦，甚至问题更加的严重。
5、肠胃不适患者不适合
因为六堡茶中富含有大量的分解酵素，可以解除身体油腻，并且还可以加速肠胃的消化，清理肠胃，如果是脾胃虚弱、肠胃功能比较茶，慢性肠溃疡的患者人群，这个时候继续饮用六堡茶，是会出现肠胃不适、腹泻、腹痛的现象哦。
6、体质虚弱不适合
体质虚弱、过于瘦弱或营养不良等人群也不适合喝六堡茶的，因为该茶所含的成分会阻碍人体对蛋白质、铁元素等营养物质的吸收，极易导致体质更加虚弱。因此，如果你也属于这类人群，就记得不要喝六堡茶了哦。
总结：虽然这六堡茶的养生效果也的确是非常不错的，但是在饮用的时候也是有讲究的，只有健康喝茶，才是真正的对身体健康有好处哦。
