秋天是干燥的季节！那么秋季喝什么茶呢？今天小编就为大家带来了枸杞子茶、桂圆碧螺春茶、麦冬酸枣茶等五款秋季养生茶！感兴趣的小伙伴快来阅读文章内容吧！
五款适合秋季喝的养生茶
1、枸杞子茶
枸杞子适量，用滚水冲泡饮用。枸杞子养肝明目，富含胡萝卜素（维生素A原）、维生素B1、维生素B2、维生素C及钙、铁等，是养眼佳品。或用枸杞子、菊花适量，滚水冲泡饮用。除养眼外，还适用于血虚兼有肝热的干眼患者。
2、桂圆碧螺春茶
桂圆肉6克，碧螺春茶3克。煎水代茶饮，每天1剂。益气血、补肝脾。用于思虑伤脾、肝血不足引起的头昏、心悸怔忡等症。
3、麦冬酸枣茶
取麦冬和酸枣各30克，冰糖适量，将麦冬和酸枣入水，大火煮沸后转小火煮15分钟，加冰糖煮至融化即可代茶饮。麦冬微苦，归心、肺、胃经，养阴生津，润肺清心，用于肺燥干咳、虚痨咳嗽、津伤口渴、心烦失眠、内热消渴。酸枣可起到养肝、宁心、安神、敛汗的作用。
4、参须麦冬茶
参须5克，麦冬5克，茶叶适量，冲水饮用。人参含丰富的人参皂苷、多肽类，能大补元气，增强免疫力。但要注意，单味人参易导致心律不齐；麦冬含麦冬多糖，性微寒，滋阴养肝，和胃生津。
5、决明菊花山楂茶
决明子（略捣碎）10克，菊花5克，山楂15克，或以上三味按一样比例，以沸水冲泡，加盖焖约30分钟即可。用于肝胃积热，饮食不香的干眼患者。
