白茶的功效与作用白茶的营养价值

作者:阿斌 更新时间:2022-09-26 18:14 阅读:298

白茶属于轻微发酵茶,品种有白毫银针,首日牙,白牡丹等,从中药的角度来讲,其药性甘、苦,寒。主入心,肺,胃经,具有平肝养血,清热润肺,醒酒解酒,明目的功效。可应用于肝火旺引起的目赤肿痛,肺热咳嗽,饮酒伤及脾胃等。白茶含有茶多酚,维生素,儿茶素,黄酮类化合物等,现代药理学研究证实,白茶具有调节血糖、血脂、血压的作用,具有抗氧化,保护血管的作用;具有抗肿瘤的作用;具有抗疲劳的作用;具有消炎杀菌的作用,具有清洁口腔,净化口气的作用等,一般脾胃虚弱的人不建议饮用。


白茶的功效与作用白茶的营养价值


白茶的营养价值


1、白茶富含氨基酸和氟元素,有利于抑制蛀牙的形成,强健牙齿。


2、白茶可以扩张肾血管,增加肾血流量,从而增加肾小球滤过率,加速尿液排泄,促进体内毒素随尿液排出。


3、喝白茶有利于减少电视、电脑辐射对身体的伤害,从而保护身体的造血功能。建议避免空腹喝茶,空腹喝茶会造成胃液异常分泌的情况。


白茶的功效与作用


1.降血压功效:白茶中含有氨茶碱成分,具有扩张血管的作用,而且白茶还可促进排尿,从而达到降低血压的作用。


2.抗过敏功效:白茶中还含有儿茶素以及茶多酚成分,可有效预防过敏,用于治疗过敏所出现的症状。


3.防辐射功效:白茶特别适用于经常在电脑前面工作的人群饮用,可减少电脑对机体造血系统的辐射。


4.护齿功效:白茶中的氟元素含量非常高,可有效防治蛀牙,达到保护牙齿的作用。


喝白茶的注意事项


1.不宜过浓


在喝白茶的时候,最好不要将茶叶泡得过浓。因为茶叶里面所含有的咖啡碱物质能够让人变得兴奋,经常喝过浓的白茶,可能会影响睡眠。


2.不宜空腹喝


在喝白茶之前最好可以适当的吃一点东西。空腹喝茶的时候会促进胃液分泌,进而会使消化道黏膜收缩引发胃痛。


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