绿茶加牛奶（绿茶加牛奶能喝吗）

天然牛奶营养丰富，可以抑制肿瘤、镇静安神、美容养颜；绿茶具有抗衰老、降血脂、瘦身减脂、防龋齿、清口臭、防癌、美白及防紫外线作用。牛奶与绿茶的完美邂逅成就了一杯美味的奶绿，带来让人回味无穷甜美的火花。

绿茶加牛奶（绿茶加牛奶能喝吗）

奶绿是奶茶的一种，是以绿茶泡制的奶茶，将绿茶的清新和奶香完美融合，冷饮清爽，热饮浓香。然而市面上出售的奶茶一般用奶精制成，只会对健康造成危害。那我们学着自己做一杯奶绿吧！

材料：适量绿茶、适量水、适量牛奶，炼乳

做法：

①将绿茶放入茶壶滤器中，冲入开水少许，待茶叶舒展开后滤去第一遍茶水不用；

②再冲入开水适量，静置3分钟左右；

③杯中放入白砂糖；

④冲入沏开的绿茶茶水，搅匀；

⑤将牛奶加热至温热，倒入茶水中，加入炼乳、白糖搅匀；

⑥取一细目滤网置于杯上；

⑦倒入奶茶；

⑧将过滤后的奶茶倒入杯中即可饮用。

自制奶绿的方法你学会了吗？干净卫生又实惠，大家可以自己动手试试哦！