既然有蜂蜜绿茶，那么就有红茶蜂蜜，知识相对来说，绿茶蜂蜜对我们的好处更多，红茶蜂蜜对我们的好处相对较少。就功效来说，我推荐绿茶蜂蜜。
一、红茶蜂蜜的好处
人们不愿意吃饭的时候，或感觉到肠胃不舒服，不妨喝一些红茶蜂蜜水，这样有调节肠胃的效果，大家不用担心，对肠胃会造成刺激，因为红茶对胃的刺激小，反而含有养胃的功效，在饮用时可以加入牛奶，还能够具有消炎保护肠胃的作用，尤其是对于胃溃疡人群。
二、绿茶蜂蜜的好处
绿茶味苦性寒，含鞣质、叶绿素等，能清热解毒，抗菌消炎；蜂蜜味甘性平，含糖类、氨基酸、酶类、维生素和少量矿物质，具有杀菌解毒、补中益气、润肠通便的功效。两者配伍，相辅相成，既能杀菌消炎，又能提高机体抵抗力。在慢性咽炎缓解期服用可有效防止复发，对急性咽炎、扁桃体炎效果也很理想。
综上，红茶蜂蜜和绿茶蜂蜜各有各的好处，爱茶人士可以根据自己的需求和爱好来选取。
