小青桔的功效与作用禁忌(小青桔的功效与作用禁忌新鲜)

作者:阿斌 更新时间:2023-02-22 03:55 阅读:391

小青桔的功效与作用禁忌:小青桔为普洱熟茶与青皮的结合体,小青桔生津解渴,滋润喉咙,补充水分的功效,青皮挥发油对胃肠道有温和的刺激功能,可促进消化,有醒脑提神、解困去疲的功效,但禁忌大量饮用浓茶,隔夜 茶汤易滋生细菌也禁忌饮用。


小青桔的功效与作用:


1.缓解口腔异味


小青桔是全发酵茶叶,含有许多生理活性成分,具有杀菌消毒的作用,因此能去除口腔异味,保护牙齿。上班族火气比较大,口气也比较重,适当喝些小青桔,可以达到清新口腔的效果,比吃口香糖好很多。


2.促进新陈代谢


川陈皮素有抗血细胞凝集、抗血栓形成、抗癌、抗真菌、抗炎、抗过敏、抗胆碱酯酶和抗癫痫作用,是碳水化合物代谢促进剂,而小青桔果皮中便含有川陈皮素。


3.改善记忆障碍


小青桔对于增加记忆障碍有辅助作用,可显著改善AD患者认知功能、行为和心境障碍。对痴呆患者和脑器质性病引起的记忆障碍亦有改善作用。


4.杀菌消毒


因为小青桔含有桔皮素成分,而桔皮素具有抗真菌作用。体外可抑制亚性肿瘤细胞增殖,可抑制嗜碱性细胞组胺释放。对于平滑肌的收缩亦有抑制作用。还可以使体味芬芳、醒脑提神、美白肌肤.、清热解火、滋阴养颜。


5.醒脑提神


小青桔富含有维生素C、维生素E、茶多酚、氨基酸和微量元素等,能够补充人体细胞缺失的营养,具有抗氧化功能,延缓衰老等功效。


小青桔的禁忌:


1.忌用茶水吃药


小青桔茶中含有的一些物质易和某些药物发生化学反应,从而影响药效。


2.饭后忌喝茶


因为小青桔茶中所含的鞣酸与机体摄入食物中的铁元素结合,会阻止铁在肠道的吸收,易诱发贫血;而小青桔中的鞣酸与蛋白质结合,又会减慢肠道的蠕动,易增加有毒物质和致癌物,造成便秘!


3.发烧忌饮茶


小青桔中所含的咖啡碱等物质鞣酸具有收敛作用,影响机体正常的散热,体热难以散去,自然体温就降不下来,所以发烧的时候绝对不能喝茶,否则,只会让病情越演越烈。


4.忌空腹喝茶


空腹喝大量的小青桔茶会抑制胃液的分泌,冲淡胃酸,从而影响消化,会引起头痛、心悸、茶醉等症状。


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