喝茶加陈皮对身体有什么好处和坏处

作者:阿斌 更新时间:2023-02-07 19:05 阅读:228

很多朋友说喝茶加陈皮对身体有好处,这的确是事实,陈皮作为一种中药材,不仅能入药,还能拿来泡茶喝,喝茶加入陈皮对身体的确是有很多好处的,比如理气健脾等。但在茶叶中加入陈皮冲泡,除了一些好处之外,也有一些坏处,所以我们在用茶叶陈皮泡水喝的之前,一定要先了解这样做的好处和坏处。


喝茶加陈皮对身体有什么好处和坏处


喝茶加陈皮对身体的好处是多方面的,比如陈皮可以理气健脾,我们平时喝茶加点陈皮,坚持长期喝,一段时间之后我们会发现,之前因为脾虚或行气不畅导致的四肢乏力、肥胖、面色苍白、腹泻等一些症状,都会大大减轻。不仅如此,喝茶加陈皮还有以下几个好处:


1、以前冬季遇寒就咳嗽,而且长期不好,喝了陈皮茶一段时间之后,症状大大减轻,再也不会因为天气变冷就咳嗽了,就算咳嗽症状也要轻很多,并且之前长期不好的症状也减轻。这是因为陈皮具有止咳化痰的作用,喝茶加陈皮,令陈皮的作用得到发挥,自然对冬季寒咳有很好的预防和制作作用。


2、 因为饮食不规律,或者其他一些原因,不少人都有消化不良的症状,一旦吃多了东西,就会因为不能及时消化,而导致胃胀的问题。喝茶加陈皮可以很好的改善这个问题,因为陈皮也具有促进消化的好处,比如我们经常用来助消化的“健胃消食片”中,就具有陈皮的成分。


3、喝茶加陈皮还能去湿气,很多人都会有被湿气困扰的情况,特别是体内的湿气,想要去除是比较困难的,需要长期的治疗。而专业的治疗方法是非常贵的,而在茶叶中添加陈皮泡水喝,却非常便宜,而且能在日常生活中就去除湿气,陈皮性温,也不刺激,去除湿气效果不错。


喝茶加陈皮的好处非常多,上面只是简单介绍了三四种,其他更多的好处我们以后慢慢分享给大家。下面再说说喝茶加陈皮对身体有什么坏处。


喝茶加陈皮对身体有什么好处和坏处


喝茶加陈皮的坏处


陈皮作为一种中药,没有什么毒副作用,在中药中属于非常不错的和药,可以跟很多中药材进行搭配,基本上喝茶加陈皮不会有什么坏处,只有一点大家要注意,就是不能喝太多,陈皮是性温的,日常泡茶喝不会有副作用,但如果过量喝的话,还是有可能会引起上火的症状。这一点大家一定要注意,喝茶加陈皮好处多,坏处也有就是可能会上火,但只要不是大量饮用的话,一般是没有问题的。


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