喝白茶坏处(喝白茶对身体有什么好处和坏处)

作者:阿斌 更新时间:2023-01-30 04:25 阅读:545

喝白茶坏处:新白茶茶性偏凉,老白茶茶性温和,内含丰富的咖啡碱类物质,长期喝会影响睡眠质量,影响正常新陈代谢;长期空腹喝白茶易稀释胃液,阻碍营养补充,影响肠胃消化;另外偏廋弱者、失眠者不宜大量饮用白茶,隔夜茶及凉的白茶汤也禁忌饮用,以免导致腹泻。


白茶禁忌:


1.神经衰弱者禁忌饮用白茶,喝茶之后能够兴奋神经中枢。如果神经衰弱的患者喝茶,特别是在晚上的时候喝茶,容易导致失眠的情况出现。


2.发烧别喝茶,茶叶中含有咖啡碱,这种物质不仅没有降温的作用,反而会导致体温升高。服用药物之后喝茶,会降低药效。


3.贫血患者别喝茶,茶叶中含有鞣酸,这种物质能够和铁元素结合,生成不溶性的终和物,导致身体吸收铁元素减少,贫血症状加重。


4.白茶(新白茶)性寒凉,对于体质偏寒人群,可将白茶放置一段时间后在饮用。另外白茶正常饮用可促进身体代谢,但饭后不宜立即饮茶,睡眠前也禁忌饮用。


结语:


白茶最主要的特点是显毫,只经萎凋和杀青,大大保留了茶叶存有的自然物质,素有“绿妆素裹”之美感,且芽头肥壮,汤色黄亮,滋味鲜醇,叶底嫩匀。


白茶的主要品种有白毫银针、白牡丹、贡眉、寿眉等。


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