鸭屎香为什么不能多喝,茶中含有咖啡碱等物质容易影响睡眠

作者:阿斌 更新时间:2023-01-24 15:35 阅读:802

鸭屎香不能多喝的原因,鸭屎香含有丰富的咖啡碱、茶多酚等物质成分,多喝会影响睡眠,不宜睡着,此外鸭屎香在经过一道焙火工序时,在轻火下,鸭屎香具有一定的寒性,脾胃虚寒的人群不宜长时间饮用,影响肠胃的消化和健康。


鸭屎香不能多喝的原因

鸭屎香为什么不能多喝,茶中含有咖啡碱等物质容易影响睡眠


鸭屎香不能多喝的原因是,鸭屎香属于乌龙茶,性偏寒,脾胃虚寒的人群是不宜长期饮用的,脾胃虚的人抗病能力较弱,凤凰单丛茶是半发酵的茶叶,长期喝会对肠胃造成一定的损伤。


鸭屎香为什么不能多喝,茶中含有咖啡碱等物质容易影响睡眠


鸭屎香中富含咖啡碱、茶多酚等物质成分,对于睡眠质量不佳的人来说,喝多了容易影响睡眠。容易出现胸闷、腹胀等症状的人群,不太建议喝这种寒性茶,应该选择温补型的,比如性温的红茶、枸杞茶等。


鸭屎香为什么不能多喝,茶中含有咖啡碱等物质容易影响睡眠


女性在月经期间、怀孕及哺乳期时期,都不适宜长期喝鸭屎香,属于寒性,月经期间容易引起痛经或是月经不调等现象,同时茶中含有的鞣酸成分,会影响铁元素的吸收,不利于气血的运转。


鸭屎香为什么不能多喝,茶中含有咖啡碱等物质容易影响睡眠


肠胃不好的人也不要长期服用鸭屎香,茶碱含量高会对胃产生刺激作用,可以选择花茶类来代替。此外身体状况不佳或是便秘的人不宜多喝鸭屎香,避免身体状况变差。


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