凤凰单丛茶,产自于广东省潮汕地区,属于是一款半发酵茶,有多个独特的香型,是后天提香的,在烘焙过程中已经把茶叶的寒性都去除了。所以这款茶叶的性质相对是比较平和的,生活中适合大部分人喝,喝具有提神醒脑、生津止渴、消暑去腻、美容减肥、抵抗衰老、降血脂的功效,是一款很不错的,值得推荐的健康养生佳品。
什么人不适合喝凤凰单丛茶?
1、阳虚体质
假如身体属于是阳虚,那么是不建议喝太多寒冷的饮品的,推荐多喝一些温性的暖胃暖身红茶;比如冲泡的过程中,可以选择去调饮,比如生姜红茶、桂圆红茶等;生茶的话切忌不宜喝,新茶最好是存放半个月时间以后再喝的好。
2、气虚体质
对于身体为气虚的人群来说,因为抵抗力比较低,所以是很容易感冒的,所以这些没有经过发酵,或是轻微发酵的茶叶,最好是不宜喝的好;而选择一些经过发酵的温性茶是很不错的选择。
3、气郁体质
假如身体为气郁体质的人,那么又喜欢饮茶的话,那么凤凰单丛茶是很不错的选择。不过虽然这类人群适合喝凤凰单丛茶,但是切忌不宜过多的喝,否则的话也是会导致刺激大脑中枢神经,导致出现失眠的现象发生哦。
4、平和体质
对于这类平和体质的人群来说,那么是可以顺应季节去饮茶的,比如春季喝绿茶、夏季喝白茶、秋季喝单丛茶,冬季喝普洱茶。可以说是适合喝大部分茶叶的,但是喝的过程中,依然要做到不宜过多去喝哦。
长期饮茶,一定要做到健康饮茶,合理的饮茶,切忌不宜过多的去饮茶,否则是对身体健康不利的。另外喝凤凰单丛茶的女性朋友,应注意孕期、经期、哺乳期、更年期女性不宜饮茶。
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