玫瑰花茶上火吗_盲目喝玫瑰花茶易上火

作者:阿斌 更新时间:2022-12-26 05:30 阅读:511

玫瑰花有养血调经的“花中皇后”之称,制成的玫瑰花茶亦可滋阴润肺、生津止渴、美容养颜,对身体有很多好处,尤其适合女性饮用。玫瑰花茶上火吗?盲目喝玫瑰花茶易上火,因为玫瑰花性温,容易增加体内阳气,使身体发热,不建议天天喝,一周3~4次为宜,否则可能引起便秘、上火。


玫瑰花茶上火吗_盲目喝玫瑰花茶易上火


市面上主要有两种玫瑰花茶,一种是玫瑰花蕾,又叫花骨朵,另一种是玫瑰花冠,属于半开的玫瑰花。喝玫瑰花蕾泡水,一般每次投茶5~6朵,倒入开水后泡3分钟左右。若是玫瑰花冠,一般一次放1~2朵。玫瑰花茶可以反复冲泡,直到香味没那么浓烈,口感比较淡了。另外,除了注意盲目喝玫瑰花茶容易上火,还需注意以下禁忌。


玫瑰花茶上火吗_盲目喝玫瑰花茶易上火


1、便秘不宜饮用:玫瑰花茶中含有比较多的单宁酸,它是一种鞣酸类物质,在体内会与蛋白质发生反应,生长不宜消化的物质,对便秘患者不利,可能会加重病情。


2、月经期不宜饮用:玫瑰花茶性温,有活血散瘀的功效,可适当的促进血液循环,使月经量有所增加,长期如此容易引起贫血的症状。


3、孕妇不宜饮用:孕妇属于特殊的群体,而玫瑰花茶有活血散瘀的功效,对孕妇可能存在一定的伤害,一般不建议饮用,尤其是在孕期的前3个月。


玫瑰花茶上火吗_盲目喝玫瑰花茶易上火


4、空腹不宜饮用:玫瑰花茶中含有大量的单宁酸,空腹时饮用会对胃粘膜造成一定的伤害,使胃肠道感到不适,还可能会出现便秘、腹痛等症状。


5、阴虚火旺、热性病者不宜饮用:玫瑰花茶是温养茶饮,阴虚火旺或大便秘结、口干舌燥、面红目赤等实热症的人不宜饮用,否则容易加重症状。而每天电脑办公、月经不调、行经疼痛及易燥易怒的人可以适量用玫瑰花茶泡水喝,对健康有益,但注意不要天天喝。


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