很多人都在讨论要不要给小孩喝芝麻糊！给小孩喝黑芝麻糊好不好！今天小编就告诉大家小孩喝芝麻糊是有好处的！想了解更多喝芝麻糊好处的快来阅读文章内容吧！
一、小孩喝黑芝麻糊好不好
当然可以喝啦！ 芝麻对胎儿的脑部发育有好处，健脑的。除此以外，还应该多吃核桃，花生等坚果！ 意见建议： 孕早期需要补充叶酸，中期补钙，含钙丰富食物有黄豆及其制品，葵花子、核桃、牛奶、花生、鱼、虾、红枣、韭菜、柿子、芹菜、蒜苗等。
二、喝芝麻糊的好处
1.补钙
黑芝麻糊的钙含量却远高于鸡蛋和牛奶，每百克黑芝麻糊中含钙接近800毫克，而每百克牛奶中钙含量才200毫克左右，由此可见，黑芝麻糊才是补钙佳品。
2.健肾
黑芝麻糊含有大量蛋白质和维生素，具有补肝肾、益气力、填脑髓、润五脏、长肌肉的作用，可用于治疗肾虚，从而改善由肾虚导致的头发细软、脱发的现象。
3.养胃护胃
黑芝麻糊质地细腻，非常容易消化，比起米粥更容易被人体消化吸收，可迅速为身体提供能量，长期食用有很好的暖胃护胃的作用。
4.预防胆结石
黑芝麻糊所含有的卵磷脂是胆汁中的成分之一，可以分解、降低胆固醇。所以卵磷脂可以防止胆结石的形成。现代医学研究结果证实，凡胆结石患者，其胆汁中的卵磷脂含量一定不足，常吃黑芝麻糊可以帮助人们预防和治疗胆结石。
