喝金骏眉的好处和坏处(上火体质人群不适宜饮用!)

作者:阿斌 更新时间:2022-12-05 20:04 阅读:279

我国是茶叶的故乡,茶叶作为我国的特有饮料已有几千年的历史了。历代“本草”类医书在提及茶叶时均说它有止渴、清神、利尿、治咳、祛痰、明目、益思、除烦去腻、驱困轻身、消炎解毒等功效。


金骏眉是正山小种的一个分支,现在是中国高端顶级红茶的代表。是可遇不可求之茶中珍品,其外形黑黄相间,乌黑之中透着金黄,显毫香高。下面17茶叶网就来介绍金骏眉的作用和坏处。

喝金骏眉的作用


1、杀菌


金骏眉茶富含茶多酚成分,作用于细菌,能凝固细菌的蛋白质,杀死细菌,对于霍乱、伤寒、肠炎等,有一定的治疗作用。

2、护齿


金骏眉中氟离子的含量极高,能和牙齿的钙质形成一种较为难溶于酸的氟磷灰石,犹如给牙齿增加了一层保护层,有助于保护牙齿。

3、助消化


金骏眉茶中含有咖啡碱、肌醇、叶酸和芳香类物质等多种化合物,能刺激肠胃,调节脂肪代谢,具有助消化、解油腻的作用。

喝金骏眉的坏处


1、金骏眉茶叶性质温热,上火体质人群不适宜饮用。 2、如果长期过量饮用金骏眉茶,容易导致脾胃虚冷,肾脏冷痛,甚至导致心悸、缺钙等坏处。 3、金骏眉茶不适宜冷饮,否则会影响暖胃功效,导致变成冷胃。同时,金骏眉茶放置时间过长,营养含量会大大降低。

喝茶要注意


第一,饭前不宜空腹喝茶。因为饭前空腹喝茶会稀释胃液并影响胃液分泌,不利于食物消化。


第二,饭后不宜马上喝茶。饭后若马上喝茶很容易使茶叶中含有的茶多酚与食物中的铁、蛋白质发生反应,从而影响人体对铁和蛋白质的吸收。据《生命时报》报道,最合理的饮茶时间应该是吃完饭半小时之后。


第三,睡觉前不宜喝茶。茶叶中含有的咖啡因具有兴奋中枢神经的作用,睡前喝茶会使人难以入眠;此外,茶叶也是利尿剂,加上喝茶时摄入的大量水分,睡觉前喝茶还会导致夜间上厕所的次数增加,进而影响睡眠质量。


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