盛夏季节，也是雨水较多的季节，特别是南方，雨水更多。在这种潮湿的气候很容易让体内湿气加重。如何祛湿呢？可以通过运动来祛湿，不爱运动的朋友，不妨喝些白茶来去除湿气，因为喝白茶利尿，可以排出体内湿气。白茶本身微发酵，最大限度地保留了鲜叶的各种物质，白茶中含有大量的咖啡碱、茶多酚等多种成分能够比较全面的被保留。因此，如果喝白茶，更有利于利尿，但白茶性凉，对于体质本身是寒性的朋友一定要注意观察，如果有反应... 查看全文>
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中医认为普洱茶同时具有清热、消暑、解毒、消食、去腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益气、延年益寿等功效，那湿气重可以喝普洱茶吗？ 湿气重可以喝普洱茶，因为洱茶有行气利水降血压降血脂的作用，体内有湿气可以喝普洱茶的，除此之外，湿气重的时候还可以喝以下的几种茶叶： 1、陈皮茯苓茶 茯苓5克、陈皮2克，将茯苓、陈皮洗净，放人保温杯中，在杯中冲入热水，等待5分钟即可饮用。 功效：健... 查看全文>
出身多彩茶乡，从小谙熟茶事，胸怀对故土乡情执着守望，乐享关乎茶与生活点滴感悟。可以加茶农(643715379) 期待与您相遇湿气重有什么危害？1、体内湿气遇寒则成为寒湿，遇热则成为湿热，遇风则成为风湿，湿气在皮下，就形成肥胖；2、湿气在体内不除，人就容易长期便溏，大便不成形。舌头黄中带腻；3、湿气重的人整天打不起精神，影响肠胃功能，头脑四肢腰身沉重不灵，老是觉得身上有种东西在包裹着，懒得动弹；4、... 查看全文>
茶不是药，但是很好的养生饮品。茶不是药，但对于不同体质的人来说，应有不同的选择。湿气重的人，对于喝茶这件事，也应该有不同的选择…… 【湿气重有什么危害】1、体内湿气遇寒则成为寒湿，遇热则成为湿热，遇风则成为风湿，湿气在皮下，就形成肥胖；2、肠道 常出现腹泻、腹痛，又或便秘，总之大便不正常，湿热者常便秘，寒湿者常大便溏泄、腹泻；另外湿气重时，人会感到食欲不振，经常腹胀难受。湿气重还会引起小便不利症状... 查看全文>
湿气重的患者可以喝红茶，因为红茶是经过发酵的茶，性质偏温，而温通有助于湿气的排泄。绿茶没有经过发酵，性质偏凉；如果此类人群喝绿茶，可能加重湿气的发生。对于湿气重的患者，仅靠喝茶不能根治疾病，需遵医嘱服用健脾除湿的药，如参苓白术散或藿香正气软胶囊等。喝红茶有什么功效和作用 1.生津清热 饮用红茶能止渴消暑，是因为茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应，且剌激唾液分泌，导致口腔觉得滋润，... 查看全文>
茶是很好的养生饮品，虽然茶不是药，但是对于不同体质的人来说，应有不同的选择。湿气重的人，对于喝茶这件事，也应该有不同的选择…… src="http://fimg01.vwtea.net/vwtea/23/202203/24/cb120928pf3a3xgyyjkj.jpeg" src="http://fimg01.vwtea.net/vwtea/23/202203/24/cb120928pxxps... 查看全文>
湿气重的人能喝姜枣茶吗，喝了一周姜枣茶的变化是大家最关心的话题，下面普茶网将为大家来详细介绍下，原创内容如下湿气重的人可以喝姜枣茶。姜枣茶中含有生姜、红枣、红糖，生姜可以去风寒，红枣和红糖都有补血养气的作用，饮用姜枣茶可将体内湿气带走，肠胃不好的人可以长期喝姜枣茶，调理肠胃蠕动，达到润肠暖胃的效果。饮用姜枣茶一周后，体寒者体内湿气减少，免疫力有明显的增强。湿气重的人能喝姜枣茶姜枣茶是一种温性的滋补... 查看全文>
体内湿气重是可以喝白茶的，白茶属于微发酵茶，新老白茶都有着祛湿的作用，但新白茶茶性偏寒，体质虚寒的人要少喝，老白茶的茶性逐渐转为温性，有着温润养胃的作用。湿气重可以喝白茶体内湿气重可以喝白茶，白茶属于微发酵茶，新白茶保留着很多鲜叶物质，富含茶多酚、咖啡碱，适当饮用有着祛湿下火的作用，但茶性偏寒，体质虚寒的人要少喝。可以喝茶性较温和的老白茶，有着祛湿养胃的作用。在饮用白茶时茶汤不宜过浓，一般5克的白... 查看全文>
喝茶是我们的传统和习惯，以及现在在日常生活中随处可见的茶饮，随着喝茶的人群也是越来越多，现在市面上也出现了很多的养生茶，而现在湿气重也是很多人比较关注的一个问题，且湿气重喝什么茶。那么，湿气重的人喝红茶还是绿茶比较好?1、湿气重的人喝红茶还是绿茶湿气重既可以喝红茶也可以喝绿茶，不过是要分情况的。如果其湿气是湿寒之气的话，这种情况是喝红茶比较合适的，红茶一般是经过发酵的茶，茶性偏温和，并且是有养胃的... 查看全文>
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