参茶抗疲劳  2022-11-30 22:40

明明晚上已经睡足了8个小时，但是起床之后感觉还是很困，经过一番苦苦挣扎后，带着半清醒的脑袋来到了公司，开始了一天的工作。可是到了工位上之后，就犹如躺到了床上，没多久就开始犯困、哈欠不停，空有一颗想要努力工作的心，但是无奈两只眼睛一直“打架斗殴”，总是无精打采。 如果经常犯困，又不及时调节的话，很容易降低工作效率，因此，如何提神就成了一件十分重要的事情，我们都知道喝茶有提神的作用，但是到底喝什么茶...  查看全文>

饮茶能够提神益思、消除疲劳的效用在古书上多有记载。明代顾元庆的《茶谱》中，说饮茶能“少睡”、“益思”。东汉华佗《食论》中说：“苦茶久食，益意思”。大诗人李白有“破睡见茶功”的诗句。 寺庙中出家修行的人是忌讳瞌睡的，为了提神只好凭藉茶水。出家人往往在寺庙周围种茶树，他们大多饮茶。饮茶能够提神、益思、消除疲劳是生活常识。人们在紧张工作之余喝一杯茶，马上使人感到精神振奋、疲劳缓解；人们在伏案写作...  查看全文>

可曾每每在熬夜后都端起一杯咖啡灌下？可曾加班时总是浓咖啡的陪伴？不如换换口味，换成白茶吧，效果一样是非常好的。 平肝火1、一夜熬下来，最伤的是你的肝。因为半夜肝脏排毒的时候需要你休息进入深度睡眠状态，如果熬了夜肝脏里的毒素无法排出，肝火旺，人也燥，就连小事都会容易生气。2、白茶中含有丰富的氨基酸，消炎杀菌的效果是非常不错的，他能快速平肝火，当你上火喉咙痛的时候，它还可以帮助你缓解肿痛。提神你...  查看全文>

由于大多数人常期工作导致用眼睛疲劳，茶饮具有一定帮助缓解眼睛疲劳，缓解用眼疲劳喝什么茶？下面由小编强力推荐五款茶饮！ 一、菊花茶菊花适量，用滚水泡，菊花茶的维生素A富厚，是可以掩护眼睛的，也是中医治疗眼疾的良药，菊花茶可以让脑子苏醒，可以治疗对怒气旺，用眼太过造成的眼睛干涩。二、清热明目茶用生地，麦冬，菊花，二花各类3克，用滚水冲泡20分钟饮用就可以。功能：可以清热解毒，养目养阴。三、枸杞茶...  查看全文>

“普洱一喝深似海，从此勒紧裤腰带”，这句戏言，道出普洱茶消费的几分现实和无奈。普洱茶有生熟、分山头、论年份，让入门者眼花缭乱不明就里，让老茶客“为伊消得人憔悴”。若喜欢喝茶，虽损金不少，倒也乐在其中。但喜欢里也有烦恼，就是普洱茶“水深且浑”，不明不白地交出很多“学费”。于是，买普洱茶去找熟人、可靠的人成为许多初学者的共识，就像看病上学托人一样，令人啼笑皆非。长此以往，消费者还有耐心吗？不像许多茶品...  查看全文>

红茶是一种健康健康饮料，它属全发酵茶，是以茶树新牙叶为原料，经一系列工艺制作而成的。红茶中富含胡萝卜素、维生素A、钾、镁、钙、磷、咖啡碱、赖氨酸、谷氨酸等多种营养素。那喝红茶有什么作用呢？喝红茶有什么作用？1、消除疲劳红茶中含有的咖啡因物质能刺激大脑皮质兴奋神经中枢,同时对血管系统和心脏具有兴奋作用,强化心搏,从而加快血液循环以促进身体的新陈代谢,帮帮助身体发汗,加速排泄乳酸及其他代谢废物,达到帮...  查看全文>

喝茶是我国的文化，唐代就有茶圣陆羽著《茶经》。随着社会经济的发展，越来越多的人喜爱上了喝茶，并对茶有了越来越高的追求，慢慢走向了品茶。下面小编为大家介绍一下南岳云雾茶的作用。南岳云雾茶的作用延缓衰老人体代谢过程中的过剩自由基是引起衰老的重要因素，茶多酚可防止自由基对细胞的损伤，有效清除自由基，较好地促进皮肤细胞的生长，能有助于抵抗老化。这是老年人和热爱熬夜的年轻人的最佳饮品。美容防辐射南岳云雾茶茶...  查看全文>

红茶，是日常生活经常饮用的一种茶类，而且很多人都喜欢喝，它起源于中国福建武夷山茶区，是一种经过全发酵制成的茶，我国红茶品种以祁门红茶最为著名。红茶的色泽明亮鲜艳，味道香甜甘醇，其性甘温，科学饮用对人体有诸多作用！红茶的作用作用1、消除疲劳红茶有消除疲劳的作用作用，从而能够有效帮助人们提神解乏。因为红茶中含有的咖啡因物质能刺激大脑皮质兴奋神经中枢，同时对血管系统和心脏具有兴奋作用，强化心搏，从而加快...  查看全文>

参茶是一种对身体十分有益的养生茶饮，在养生界有一定的名气，含丰富的营养物质，非常适合中老年人群调理身体，长期饮用体质会得到提升，那么参茶怎么泡比较好呢?小编为大家解答吧。参茶怎么泡1. 单独冲泡参茶是用西洋参冲泡饮用的养生茶饮，可以直接用玻璃茶具冲泡，先用沸水冲茶具，取出5克西洋参投入茶具，然后到日95度以上热水，等待2-3分钟，西洋参内质基本被完全析出，从杯口散发浓郁的参香，西洋参有一定的耐泡性...  查看全文>