夏天喝它,祛湿又降火,资深茶客都爱它

作者:链白茶 更新时间:2022-09-06 11:00 阅读:276

夏季的高温,让我感觉每天都在火炉中生存,暑气难耐的夏天,让人愈发的心浮气躁,此时总想喝一杯凉爽解渴的冰镇饮料。


从养生的角度来讲,这并不健康和科学,其实夏天喝冷饮只能让你的身体感到一时的凉爽,过后便会觉得更燥热,此时更应该喝清热解暑的白茶!


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为什么夏天要喝白茶?


白茶属微发酵茶类,性寒凉,而夏季属阳气最旺盛时节,气温上升、出汗又多、此时闷热的天气会感到口感舌燥,引起上火,还伴随着食欲不振,所以要及时补充水分,这时候就非常适合喝一杯清心祛火的白茶了。


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茶中含有丰富的微量元素及多种氨基酸,氨基酸具有清热解毒的功效,让人清心解烦、安神定智、有助于提高睡眠质量,特别是陈年老白茶的降火消炎、清热解毒功效尤其突出,夏季经常喝白茶,中暑的几率会降低很多,而且白茶的杀菌效果比绿茶强,最适合夏天喝。


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旭日白茶制作工艺精简,采摘鲜叶后,经过自然萎凋、日光晒干,没有复杂的工序,不加以人工干预,能呈现出最接近自然的鲜甜口感,以及保留了茶叶原本的营养物质,能更好的展现出白茶的作用与功效。


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一般资深茶客都喜欢在夏天品饮一杯清热解暑的旭日白茶,这是一个既实惠又健康的养生方式。


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