秋季喝什么茶(秋季喝什么茶养生最好呢)

作者:阿斌 更新时间:2022-07-07 21:22 阅读:304

“春饮花茶,夏饮绿茶,秋饮青茶,冬饮红茶”所以秋天和乌龙茶最好,而乌龙茶中以铁观音最好。


秋季喝什么茶(秋季喝什么茶养生最好呢)


一、关于铁观音的介绍

铁观音素以“春水秋香”著称。春天由于空气湿度大,铁观音鲜叶持嫩性较好,所以水质细腻,又由于空气湿度大,鲜叶含水量多,消水不及,所以大部分香气不够轻扬;而秋天多为北风天,秋高气爽,鲜叶消水顺畅,自然香气高扬,但水质不如春茶细腻。

秋茶铁观音在做青过程中,氧化还原生成的芳香物质比春茶多,这是天时铸定的,所以有春水秋香之说,秋茶铁观音比较香。

春水秋香是天之所赐,不可人为,只是春茶会有一种让人耳目一新的感觉,以致这种感觉可能盖过秋香,最好说明的方法是比较;春茶铁观音由于春天空气湿润,铁观音鲜叶持嫩性好,再加上客人对春季的新鲜感比较强,所以会这样认为,但秋茶铁观音韵味足,耐冲泡,香气清高。

二、秋天还适合喝哪些茶

1、黑茶
黑茶有降压降脂降糖的作用,同时还可以杀菌消炎、缓解肠胃疾病。

2、菊花茶
  

菊花茶有清肝明目的作用,同时还有降火杀菌的效果。

3、乌龙茶
  

秋季喝乌龙茶有清热解毒的作用,还有解腻去燥的效果。

4、决明子茶
  

决明子茶有清肝明目、润肠通便的效果,同时对于心血管疾病也有一定的预防。

5、杜仲茶
杜仲茶有补肝肾、降压降脂的作用,同时还有美容养颜、安神助眠的作用。


6、茉莉花茶
  

茉莉花茶清香醒脑,有解热消暑的作用。

综上,秋天喝提观音最好,其次就是黑茶、菊花茶、乌龙茶、决明子茶、杜仲茶和茉莉花茶了。

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