洛神花泡茶(洛神花泡茶有什么功效)

作者:阿斌 更新时间:2022-07-07 03:39 阅读:312

花茶即将植物的花或叶或其果实泡制而成的茶,是中国特有的一类再加工茶,其气味芬香并具有养生疗效,是当今主流的健康饮品,古人有“上品饮茶,极品饮花”之说。


洛神花泡茶(洛神花泡茶有什么功效)


好的花茶配上讲究的泡法才能充分发挥功效,比如洛神花茶!洛神花泡法还有一定讲究的,而且可以搭配其他食材一起冲泡!




洛神花泡法一

材料:洛神花干品10克,冰糖或蜂蜜适量。

做法:

1、 将适量洛神花放入锅中,加入清水并以中火煮开,3分钟后熄火,利用余温浸泡5分钟。

2、 过滤掉茶渣后,将茶水倒入杯中,等洛神花茶微冷后加入冰糖或蜂蜜即可饮用,以增加甜味。

提示:如采用直接冲泡法,热开水的分量只要约180cc即可。但需以杯盖盖住闷泡5-8分钟,以让洛神花出味。不喜欢喝热茶的话,还可以等冲泡好后放入适当的冰块。

功效:促进消化、美颜消斑,清热解暑。




洛神花泡法二

材料:干燥洛神花8克、陈皮6克、金橘10粒、蜂蜜适量

做法:在锅中加入适量的水,加入干燥洛神花和陈皮,煮10分钟左右;将金橘洗净榨汁,连皮一起放入锅中搅拌均匀;放凉后加入蜂蜜调味即可

功效:消暑止渴,利尿通便




洛神花泡法三

材料:洛神花、金莲花、木蝴蝶各1g、冰糖或蜂蜜适量、热开水500ml

做法:将洛神花、金莲花、木蝴蝶一起放入杯中,加入热开水冲沏;闷泡5分钟,加入适量蜂蜜,调匀即可饮用

功效:清肺热、利咽喉,对支气管炎、咳嗽、咽喉肿痛、扁桃体炎有很好的效果。

【注意】胃酸过的的人、经期女性、妊娠期女性、体质虚弱的人禁止饮用。

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