切记!这几种男人,需要多喝茶!

作者:有你有茶有幸福 更新时间:2022-08-24 09:34 阅读:566

切记!这几种男人,需要多喝茶!


在一个家庭里,男士可以说是”顶梁柱“,作为家里的主要支撑者,许多男士为家庭而努力奋斗着,往往会忽视自己的健康问题。其实肩负着重大家庭责任的男士,更需要保护好自己的健康,尤其以下这五种男士,更需要通过喝黑茶保健养生。



黑茶的好处

黑茶,作为中国六大茶类之一,黑茶历史可以追溯至唐朝。宋熙宁六年(公元1073年),安化建县后,朝廷在资水北岸建立博易场(即茶市),用米、盐、布、帛交换(专卖)安化茶叶。黑茶中富含膳食纤维、维生素,古时候游牧民族就是靠它补充维生素,具有降脂减肥、延缓衰老、养胃、消食解腻等养生功效。


切记!这几种男人,需要多喝茶!


1、有啤酒肚的男人要多喝黑茶


男性朋友在饮食方面的摄入量,通常也会较女性朋友更多、更肥、更油腻,过量的肥与油会使人的心脏承载更大的压力。而茶叶中的多酚类物质在氧化后,转化成的茶黄素类物质对于大分子脂肪类物质有良好的分解作用,可以解除油腻。


去茶城走上一圈,你会发现挺着个大大的啤酒肚的男人并不多见,是不是说明了什么呢?多喝点茶吧,啤酒肚是魅力值的一个减分项。


2、经常抽烟的男人要多喝黑茶


近代医学研究证明,黑茶的功能似乎与香烟的毒性作用存在“桔抗”现象。黑茶中的物质能够抑制烟气致癌物的毒害。根据美国学者Amers试验法,认为香烟的过滤器中添加L-表儿茶酚没食子酸酯,有显着抑制香烟致癌物质的效果。


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3、容易暴躁的男人要多喝黑茶


黑茶中的茶氨酸被证实有安定情绪的作用。喝黑茶也往往使人更加镇定、清醒。而男人的情绪对健康很重要。研究发现,男性自杀死亡率是女性的2.2倍。美国一项研究显示,约七成男人患“隐藏性抑郁症”。因此,只要你的身体和过去有所不同,如失眠、没食欲、提不起劲等,就应该警觉。笑能放松心情、舒缓紧张、改善血液循环、降低血压和增强免疫力。


无论何时,都应保持一颗健康乐观的心,做到心胸开阔、事事乐观、笑对人生。心胸开阔、笑对人生的男人,当然是走到哪里都会受到喜爱的!


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4、经常喝酒的男人要多喝黑茶


俗话说“无酒不成席,无酒不是宴”,喝酒交际成为每个男人都会遇到的问题。我们知道少量饮酒对人体健康很有好处,但如果长期大量饮酒,将会造成肝胃受损、神经系统麻痹等身体健康问题。喝茶有利于解酒,但喝茶也要有讲究。一般来说,最好选择黑茶解酒。


黑茶进入人体的肠胃后,会形成一层粘膜附于胃表层,对胃产生有益的保护层。而且黑茶内的可溶性糖含量比其他茶类多,这对解酒也有特殊功效。


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5、经常熬夜的男人要多喝黑茶


人体的有自身的循环系统,到了夜间,肾脏等器官就要开始自我修养和自我调整,将对身体有害的毒素排出去,如果这个时候你不睡觉,那么肾脏没办法好好自我调养,还会因为熬夜而过渡消耗,这将直接影响消化功能和排毒功能。


黑茶有着强抗氧化功效,300毫升的黑茶的抗氧化效果相当于12瓶白葡萄酒、12杯啤酒、4个苹果、7杯鲜橙汁,是不是觉得很惊讶,黑茶高效的抗氧化功效不仅能够强化皮肤的抵抗力,而且其中含有的茶多酚成分还能够改善人体排毒的功效,并起到防御的功效,能够减轻熬夜带来的伤害。


除了保健养生外,男士经常喝黑茶还有这些好处。


1、提升气质


跟其他饮料比起来,黑茶蕴含着一股不能言传,只能意会的韵味,需要用心慢慢感受。在喝黑茶的过程中你会无意中将茶的清香与灵性融入本身,形成脱俗高雅的气质。


2、可以交到更多朋友


俗话说:茶好客自来。黑茶,不仅是一座让你认识新朋友的桥梁,还是你与老友谈天说地时的不可缺少的溶剂。


爱黑茶的人喜欢广交朋友,不管你是家产万贯的“土豪”还是穷困潦倒的“土鳖”,不管是你是位高权重者还是基层人员,不管你是博学多才的学者还是一字不识的白丁,只要在茶席上遇到了,就会为你倒上一杯黑茶,与你饮茶细聊。因为茶,有机会认识更多志同道合的朋友。


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3、变得更成熟稳重


佛能洗心,黑茶能涤性。人的心境是在长期的环境中形成的,黑茶具有解郁理气的功效,喝黑茶久了,人的内心会得到熏陶,心境会趋于平和,遇事会冷静等待。


黑茶,清香、淡雅、安静。在喝黑茶的过程你可以面对自己的内心,独自思考,领悟生命的意义,追求生命的本真。


喝黑茶可以保健养生,可以陶冶情操,正在奋斗路上的男士,要是累了不妨停下来喝杯黑茶。


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