大暑宜茶 | 夏意正浓,喝什么茶好?

作者:山石言茶 更新时间:2022-08-23 06:12 阅读:787

大暑,二十四节气之一,夏季最后一个节气。


大暑宜茶 | 夏意正浓,喝什么茶好?


每年的公历7月22日、23日之间,太阳到达黄历120°,是大暑节气。与小暑一样,大暑也是反映夏季炎热程度的节令,而大暑表示天气炎热至极。


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中国古人将大暑分为三候:“一候腐草为萤;二候土润溽暑;三候大雨时行。”大暑节气正值“三伏天”里的“中伏”前后,是一年中最热的时期,气温最高,农作物生长最快,同时,很多地区的旱、涝、风灾等气象灾害也最为频繁。


大暑已到,这意味着炎热的夏季达到了热的顶峰,天热的时候人们往往喜欢喝冷饮来消暑,其实喝茶也能起到消暑的作用,而且饮茶比喝一般饮料更有益。


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喝茶的好处


茶叶是不含添加剂的天然饮料,在茶叶的制作过程中没有加入任何添加剂,它的色、香、味的形成只与原料品质和制作机理有关。而其它许多饮料,为了改善其感官性,增加色香味,在制造过程中往往需要添加诸如色素、香精、糖精等化学物质,有时还要根据饮料的不同作用适当加进兴奋剂、麻醉剂或防腐剂。


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我国目前使用的食品添加剂已多达二百余种。有关专家建议,要少喝含有化学添加剂成分的饮料,多喝天然饮料,而茶叶就是一种较理想的天然饮料。


饮茶具有散热降温、生津止渴的作用。盛夏酷暑之际,饮茶的降温止渴作用远远胜过一般饮料,这是由于茶叶中的多种有效成分所起的综合作用的结果。


茶汤里的咖啡碱对人体控制下视丘的体温中枢的调节起着重要影响,同时茶中的芳香物质本身就是一种清凉剂,它们在挥发过程中能从人体皮肤毛孔里驱走一定的热量。


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大暑节气喝什么茶好?


新白茶性寒,老白茶也性平,比较适合夏天饮用。


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白茶有清热解暑,消炎杀菌的功效,不管是热饮还是冷喝都是不错的选择。


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当然,夏天喝热茶的散热降温效果会更好。


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