“生活不止眼前的苟且，还有诗和远方的田野”
我会时常哼唱许巍的这首歌
现代人的生活压力太大
终日奔波于职场和家庭之间
国庆长假来了
忍不住想要放飞自我去看一看远方的风景
我爱我的祖国，爱每一座高山，爱每一条河流
不过比起诗，我更爱的是茶
在这个假期
相信很多朋友也会带着自己喜爱的茶去旅行
在领略祖国壮美河山的同时
不要忘了品尝一下当地的好茶哦
对于爱茶的人来说
宁可三日无粮，不可一日无茶
不管你是徜徉于山水间，欣赏自然之美
还是漫步于街头巷尾，感受人间烟火
抑或是彻底放空，偏安一隅，静享一片安宁
手边的茶，那悠悠然然的茶香
总会给我们一份陪伴，一份温暖，一份从容
假期出游，要如何选茶呢？
经常出游的茶友们，都会有自己的一套“经验”
总体来说，出游当以“精简、便携”为主
不论是泡茶用具还是茶叶的选择上
都可以遵照这个原则
比如说，茶具可以选择
收纳、携带都很方便，轻而不占地儿的茶具套装
每个人都有自己的茶饮习惯
茶叶选择上
可选自己平日喝得习惯和适口的茶叶
再结合所要去到的地方的地域气候和饮食特点来选茶
以避免水土不服和肠胃不适
并且以小包装、单颗粒独立包装的茶叶为主
这样携带和冲泡都更便利
针对气候干冷，需防秋燥的北方地区
可以选择老白茶和清香型的乌龙茶
生津滋润，保护肠胃，预防上火
而白天气温较高，湿气较重的南方和沿海地区
仍然建议选择老白茶
以及平和暖胃的普洱熟茶
不仅可以预防过敏、水土不服，还可以中和海鲜的凉性
另外，对于出游的茶友们
莲英也建议，如果您去旅游的地方有代表性茶产品
不妨尝尝当地的味道
也是出游的一大乐趣所在
国庆出游，除了看风景
肯定也会品尝当地特色美食
而且假期更是聚会、宴席的集中时期
一不小心就容易暴饮暴食，导致肠胃疾病
此时，又要如何选茶呢？
建议来杯小青柑
消食解腻、理气调中、护胃养胃
青柑果皮富含挥发油
对胃肠道有温和的刺激作用
可促进消化液的分泌，辅助食物消化
排除肠内积气治疗腹胀
而普洱茶的茶多酚
能通过提高人体的综合免疫能力
对病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭作用
从而具有相应的消炎、止泻功效
在这个明媚的金秋假期里
不管您在何方
莲英都愿您唇边有好茶，眼中有美景！
国庆节快乐！
公众号：莲英说茶
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