福鼎白茶是白茶类比较好的茶种,六大茶类之一,福鼎白茶具有的美容抗衰、抗辐射、抗炎清火、降脂减肥、调降血糖等等保健养生的作用,那么下面带大家了解一下福鼎白茶有哪些功效?
有道是:“一年茶三年药七年宝”。这“一年茶”说的是当年新白茶,茶汤清新淡然;“三年药”指的是存放了三四年的白茶,香气已渐趋醇和;“七年宝”。一般来说,白茶存放至五六年、六七年,就已算是老白茶了,也正是因为黄铜随着时间的推移,含量会逐年递增,此时的白茶显得极为珍贵
鲁迅先生曾说:“有好茶喝,会喝好茶,是一种清福。”喝茶是一种健康养生的方式,能帮助排出体内淤积的毒素,因为茶叶含有黄酮是一种很强的抗氧剂,阻止氧化的能力是维生素E的十倍以上,可有效清除体内的氧自由基可以阻止细胞的退化、衰老,也可阻止癌症的发生。而白茶,所含的黄酮成分是茶叶里面最高的。
(1)、抗辐射、抗氧化、抗肿瘤
抗辐射:白茶中含有丰富的维生素a原,它被人体吸收后,能迅速转化为维生素a,维生素a能合成视紫红质,能使眼睛在暗光下看东西更清楚,可预防夜盲症与干眼病。
抗氧化:白茶抗氧化能力比绿茶要强得多。其抗氧成分含量比绿茶高出3倍之多,至今仍被为是自然界最强的抗氧化植物。
抗肿瘤:白茶具有体外抗肿瘤活性。研究表明,白茶中含有一种新的抗癌物质,能不断抑制缩小肝癌的肿块,提高免疫力功能。
(2)、降血压、降血脂、降血糖
降血压:白茶中所含的茶碱类物质能扩张血管,使血液流通,有利于降低血压。
降血脂:白茶具有抗凝和促进纤溶作用,能改变高凝状态,且没有一般抗凝药物的副作用,对降血脂预防脑血管病具有显著作用。
降血糖:对于白茶降血糖的机理,研究认为白茶中含有一些人体所必需的活性酶,这些酶可以促进脂肪分解代谢,有效控制胰岛素分泌量,分解体内血液中多余的糖分,降低血糖水平,促进血糖平衡,从而有效地预防和治疗糖尿病。
(3)、养心
茶叶中的咖啡碱也可兴奋心脏,促进血液循环。
(4)、养肝
白茶片富含的二氢杨梅素等黄酮类天然物质可以保护肝脏,加速乙醇代谢产物乙醛迅速分解,变成无毒物质,降低对肝细胞的损害。
(5)、养目
白茶中还含有丰富的维生素a原,它被人体吸收后,能迅速转化为维生素a,维生素a能合成视紫红质,能使眼睛在暗光下看东西更清楚,可预防夜盲症与干眼病。
(6)、养神
茶叶咖啡还能刺激人体中枢神经系统,特别是使处于迟缓状态的大脑皮层转为兴奋状态,并进一步引起延脑的兴奋,从而达到驱除睡意、解除疲劳、集中思路的作用。
(7)、解酒
白茶中二氢杨梅素起效迅速,并且作用持久,是保肝护肝、解酒醒酒的良品。
(8)、减肥
据科学研究,白茶萃取物能使新细胞生长有关的基因表达大幅度减少,进而脂肪含量呈下降趋势,同时还促使现有脂肪细胞中的脂肪分子发生分解。
(9)、解暑
白茶性微寒凉,含有丰富的多种氨基酸,具有退热祛暑解毒之功效,常饮白茶很少会中暑。
(10)、降火
白茶茶性清凉,具有退热降火之功效。尤其是陈年的白茶可用作患麻疹幼儿的退烧药,其退烧效果比抗生素更好。
四年一度的世界杯来了,为看一场球,彻夜不眠,熬夜,是痛苦的,也是伤身的。对于球迷而言,是痛并快乐着,福鼎白茶明目护肝,绝对是熬夜看球赛必备佳品
熬夜上火,来一杯白茶
摇旗呐喊,来一杯白茶
看球眼痛,来一杯白茶
抽烟喝酒,不如来一杯白茶
世界杯火热,唯白茶能解