饮茶保健康(饮茶与健康)

作者:阿斌 更新时间:2022-07-04 17:43 阅读:211

饮茶是一种健康的生活方式,这种生活方式中包含的内容很多,有茶道文化,有医疗保健,有参禅悟道。重点说下医疗保健方面,医疗保健方面有一些小偏方,掌握这些偏方,生活中的一些小病痛就无需害怕了。


饮茶保健康(饮茶与健康)


茶叶的医疗价值很高,在古代的时候,开始时就是将茶当做药来用,茶叶中含有很多人体所需的营养成分,并且很多物质都对病毒有很强的清除以及抑制作用。单纯饮茶已经可以起到很好的保健作用了,如果与其他的材料配合,更能立竿见影的治疗一些常见病,比如可以与盐、醋以及糖配合饮用。


先说下跟盐的搭配。盐茶可以治疗感冒以及牙痛,这两种病是十分常见的,每当换季的时候或者工作压力大的时候,这些病症往往就找上门了。盐茶每次可以用三克左右的茶叶,配一克左右的盐,然后用开水冲泡,多喝几次就会见效。有人会说单用盐水就可以杀死口腔细菌,从而抑制牙痛,这种说法并不恰当,盐水是可以杀死细菌,但会同时把有益菌也杀死了。

醋茶需要用三克左右的茶配一毫升左右的食用醋,这种茶可以治疗蛔虫引发的腹痛以及痢疾等症状,每天用开水冲饮三次就能见效。

至于糖茶,可以用十克左右的糖搭配两克左右的茶,糖茶可以治疗女性生理期的疼痛,能补中益气。

这些方法都很简单,随时随地可做。还有其他很多关于茶叶的小偏方,都有独特疗效。多多搜集,健康更有保障。

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