喝铁观音容易腹泻?真相没你想象的简单

作者:义芳君说茶 更新时间:2022-08-13 15:10 阅读:660

喝铁观音容易腹泻?真相没你想象的简单



文/义芳君


近日,有茶友咨询,听说喝铁观音很容易腹泻?这是真的吗?茶友们表示很疑惑,对于常喝铁观音的朋友们,顿觉亚历山大!


根据问题的描述,症状主要表现为腹泻。什么叫“腹泻”,其实就是俗称的“拉肚子”。按照医学分类来说,可分为急性腹泻和慢性腹泻。这里太专业的医学知识,我们忽略不计,毕竟我不是医学专业。单从正常理解,腹泻大部分是由细菌感染或者食物中毒引起的,属于肠胃不适。


喝铁观音容易腹泻?真相没你想象的简单



义芳君认为“喝铁观音茶”与“腹泻”并没有直接或者必然的关系,这里有三种可能:


第一种:平时较少喝茶,对茶叶存在食物过敏。由于茶叶中含有茶多酚等物质,对于肠胃具有一定的刺激性,这类人多喝的话,可能会引起肠胃不适,进而产生腹泻。


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▲清香铁观音


第二:喝清香型茶叶。这与每个人的体质息息相关。铁观音茶属于半发酵茶类,可以分成清香型铁观音和浓香型铁观音。其中清香型铁观音发酵比例大概在30%左右,性偏寒,体质偏寒的人容易“胃冷”,从而导致肠胃不适。如果是炭焙浓香铁观音,则一般没有这样的“毛病”。炭焙浓香铁观音口感顺滑,具有独特火香,有助于养胃暖胃。在铁观音主产地安溪,民间早有采用铁观音治疗痢疾和肚子痛的做法。这里的铁观音多位炭焙浓香铁观音。


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▲浓香铁观音


第三:可能刚好肠胃不适,跟喝铁观音关系其实并不大。这类应该是不小心吃了别的坏东西,导致腹泻。


可见,喝铁观音容易腹泻,是一个“伪命题”,需要具体问题具体分析。


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义芳君出身多彩茶乡,从小谙熟茶事,胸怀对故土乡情的执着守望,乐享关乎茶与生活的点滴感悟,期待与您的茶缘!


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