您知道吗?喝茶既能解渴,也能致口渴

作者:义芳君说茶 更新时间:2022-08-06 04:13 阅读:422

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文/义芳君(微信公众号:义芳君说茶)


乍一看标题,也许许多人会产生大大的疑问?这不是自相矛盾吗?


恭喜您说对了,不过只说对了一半。


学过辩证法的各位大神一定知道,万事万物在一定条件下,是相生相克的。喝茶自然也不例外!


您知道吗?喝茶既能解渴,也能致口渴



喝茶解渴源于茶叶“生津利尿”功效。生津在于茶叶中含有的茶多酚、氨基酸等微量元素能够促进口腔排出唾液;利尿在于喝茶的过程其实也是在补充水分,且茶叶中的咖啡因也具有利尿的药用功效。


一般人们喝茶都是就地取材,选择当地的茶叶,泡法也并非如茶叶发烧友们那么讲究,反而是简便式的开水反复冲泡。此外,大家都知道,评价一款茶叶品质优劣有一个重要标准,茶叶的回甘的快慢及高下。品质优良的茶叶,只需在您的口腔内、舌尖上停留2-3秒,那种滑润甘甜的滋味立刻沁人肺腑。生理表现上,即口腔内、舌根处不断有口水涌出,带着丝丝甜甜的滋味,令人回味无穷。尤其是到了春夏之季,随着气温不断回升,万物开始活跃起来,人体湿气加重,心头烦闷。此时此刻,喝杯热茶,加速人体散热,祛除郁积湿气,凉爽又生津,何乐而不为呢?!


您知道吗?喝茶既能解渴,也能致口渴



不过,话说回来,许多人喝茶的时候,也常常感觉到很奇怪——怎么这茶越喝越觉得喉咙边干干的,有一种被“锁喉”的感觉。


可见,茶叶喝多了,也有可能致口渴。当然,这里的口渴,其实并非真的口渴,只是一种似曾口渴的感觉。


具体原因在于:


1.喝茶的人由于自身身体原因,上火了,此时若是再饮用一些高火烘焙的茶叶,会助长身体火气,说话火躁燥的感觉,很容易让人产生口渴的感觉。


您知道吗?喝茶既能解渴,也能致口渴



2.茶叶品质不过关,入口容易产生干涩,甚至难以咽口,尤其是一些添加了不该添加的化学制剂的伪劣茶,如:加糖加工的小种红茶。


3.外在天气、气温的影响,如果是冬天的话,气温低,不注意补充水分的话,一会儿便口干舌燥。


如此,我们在喝茶时,应特别注意自身身体条件、外在自然条件,以及茶叶品质优劣等,让喝茶成为人们怡情养性、开心快乐的良好生活习惯。


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义芳君出身多彩茶乡,从小谙熟茶事,胸怀对故土乡情的执着守望,乐享关乎茶与生活的点滴感悟,冥冥之中自有茶意,期待与您的茶缘!


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