天太热喝什么茶好呢?(天太热了喝什么茶好)

作者:传奇会茶叶官方旗舰店 更新时间:2022-07-22 20:14 阅读:692

五一即将到来了,天气也逐渐热了不少,天热喝什么茶好?天气一热,好多人就会放弃喝茶,认为喝茶的是“火上浇油”,只会热上加热,但真正懂茶的人却选择用茶来避暑。它们当中都含有丰富的营养物质,对于身体会有一定的帮助。为了满足不同的人的需求,我从“热饮”和“冷饮”两个层面去梳理一些适合在夏日喝的茶。


天太热喝什么茶好呢?


首先绿茶,绿茶是指采取茶树的新叶或芽,经杀青、整形、烘干等工艺而制作的饮品,是中国的主要茶类之一,茶性是比较寒凉,绿茶可以消热降温——绿茶能有效消热降温。因为热茶的温度可以促进人体的排汗,那么就可以通过出汗从而散发体表的热量。还可以生津止渴、茶叶的鲜爽有些类似于薄荷的清新,可以解暑祛燥,滋养身心。


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还可以选菊花茶,菊花具有清热降火的作用,菊花茶是一种以菊花为原料制成的花草茶。菊花茶经过鲜花采摘、阴干、生晒蒸晒、烘培等工序制作而成。


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喜欢冷饮茶的茶友们可以试试冷泡茶,适合用绿茶、黄茶、年份浅的白茶、生普、发酵程度轻的乌龙茶、红茶来进行冲泡,冷泡原叶茶是最简单的泡法,只需将茶叶放入杯中,注入凉白开,放入冰箱冷藏几个小时即可饮用即可。


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