节后复工喝什么茶更好?(工厂节后复工检查什么)

作者:传奇会茶叶官方旗舰店 更新时间:2022-07-18 02:17 阅读:531

春节假期结束了,小伙伴们都投入工作中了吧,不过很多朋友都感觉打不起精神,头晕脑涨、精神涣散,这是典型的假期综合症。这种情况小魏也是深有体会,那么,如何正确应对假期综合症,用最饱满的状态,迎接工作以及繁忙琐事呢?今天【传奇会茶业】小魏就特别来支招,三杯茶助你满血复活,一起来看看吧!


节后复工喝什么茶更好?


一杯红茶


节日过后,大家最普遍的感觉就是没食欲,吃不下,肚子还胀得难受。喝点红茶挺合适的。红茶经过发酵而成,茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应,生成的氧化产物能够促进人体消化。


红茶最好在饭后喝,在红茶中加10克干山楂,消食的作用会更好。而放一些炒米做成的糊米茶,能增加养胃的功效,炒过的大麦配上红茶做成大麦茶、加上陈皮的陈皮茶也都很好。


节后复工喝什么茶更好?


一杯乌龙茶


春节期间大吃大喝的,节后吃什么都觉得油腻,这时候来点乌龙茶最适合不过了。


铁观音是介于绿茶和红茶之间的半发酵茶,冲泡后汤色金黄似琥珀,有兰花香,滋味醇厚甘鲜,俗称“音韵”,茶香高而持久,可谓“七泡有余香,最适合对油腻食物无抵抗力的人,既可以享受美食吃吃吃,又能够轻松保持好身材。因为乌龙茶多酚专治各种高脂食物特别出名,还有个“油切乌龙”,不妨试试。


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一杯茉莉花茶


长假中作息不规律,旅游访友又四处奔波,刚开始上班,许多人都觉得头昏脑胀,提不起精神。这时,冲一杯馥郁的茉莉花茶对提神醒脑很有帮助。茉莉花茶可以醒脑提神,下午昏昏欲睡时喝一杯效果最好。


“白天睡不醒,晚上睡不着”,长假后很多人白天没精神,晚上却失眠。茉莉花茶对安抚情绪也很有益。在花茶中加点茯苓,安神助眠的效果会更好。如果还有心慌乏力、心累的感觉,还可以在花茶中加一点干桂圆肉。


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