大红袍的功效与作用_大红袍茶的11个好处

作者:阿斌 更新时间:2022-11-12 11:14 阅读:480

大红袍在我国是特种名茶,也是比较受大众喜爱的一款茶叶,其产于福建武夷山,属乌龙茶。大红袍具有提神醒脑、健胃消食、明目益思、生津利尿、解热防暑、杀菌消炎、减肥健美等保健功效,能缓解眼睛昏暗、头脑浑浊、消化不良、小便赤黄、咳嗽痰多等症状。但女性经期、贫血等人群却不适合饮用大红袍。


【大红袍的功效作用】


1、提神


大红袍有提神的功效作用,从而能够有效缓解疲劳,恢复精神状态。因为大红袍与其他大多数茶叶一样含有咖啡因,而咖啡因具有兴奋中枢神经、增进思维等功能,因此对于消除疲劳、提神醒脑、提高工作效率有所帮助。


2、利尿


大红袍有利尿的功效作用,从而有助于肾脏的健康。因为大红袍中的咖啡碱、茶碱和芳香物质有利于排除体内的乳酸、尿酸、过多的盐分,具有利尿作用,可缓解水肿。


大红袍的功效与作用_大红袍茶的11个好处

3、护齿明目


大红袍有护齿明目的功效作用,从而有利于牙齿和眼睛的健康。因为大红袍含氟量较高,这对预防龋齿、护齿、健齿都大有益处。另外,茶叶中的维生素C等成分,能降低眼睛晶体混浊度,经常饮茶,对减少眼疾、护眼明目均有积极的作用。


4、强心解痉


大红袍有强心解痉的功效作用,可见它有一定的药用价值。因为大红袍所含的咖啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效,能解除支气管痉挛,促进血液循环,是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。


5、抗菌


大红袍有抗菌的功效作用,从而能够有效避免病菌的侵害。因为大红袍中的茶多酚和鞣酸作用于细菌,能凝固细菌的蛋白质,将细菌杀死。可用于治疗肠道疾病,如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。皮肤生疮、溃烂流脓,外伤破了皮,用浓茶冲洗患处,有消炎杀菌作用。口腔发炎、溃烂、咽喉肿痛,用茶叶来治疗,也有一定疗效。


6、助消化


大红袍有助消化的功效作用,从而能够有效调理肠胃。因为大红袍中的咖啡碱能提高胃液的分泌量,可以帮助消化、解油腻、分解脂肪。


7、减肥


大红袍有减肥的功效作用,对于减肥人士来说是个理想茶饮。因为大红袍所含茶红素是一种抗氧化性很强的营养成分,能降低人体的胆固醇与甘油三酯,达到减肥效果;此外大红袍茶含有咖啡碱、泛酸、可以有效调节身体脂肪代谢,分解脂肪。


8、有益心血管健康


大红袍有益于心血管健康的功效作用,从而能够有效避免心血管疾病。因为大红袍中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀、降低血脂,防止动脉硬化的作用,减少高血压和冠心病发病风险。


9、防癌


大红袍有防癌抗肿瘤的功效作用,从而能够有效避免癌细胞的侵袭。因为茶叶中的黄酮类物质有不同程度的体外抗癌作用,作用较强的有牡荆碱、桑色素和儿茶素。大红袍茶有预防肠胃道癌症以及减少妇女卵巢癌、乳腺癌的作用。每天四杯大红袍茶,还可防皮肤癌。


10、防辐射


大红袍有防辐射的功效作用,从而能够有效避免辐射对身体的伤害。因为大红袍中的茶多酚及其氧化产物,具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力。对因放射辐射而引起的白血球减少症治疗效果更好。


11、美容


大红袍有美容的功效作用,从而能够有效保养皮肤。因为大红袍中含有大量人体必需氨基酸、维生素、不饱和脂肪酸,这些都有利于细胞新生和受损细胞的恢复;此外,大红袍中的多酚类化合物具有抗氧化作用,可以减少皮肤受到自由基破坏,减少皱纹出现。


【大红袍的营养价值】


大红袍的营养非常丰富,而且营养物质的种类也有很多,它其中的茶多酚、茶多糖、茶氨酸三种有益成分高,还含有儿茶素类、咖啡因、植物碱、蛋白质、氨基酸、维生素、果胶素、有机酸、脂多糖、糖类、酶类、色素、鞣酸、黄酮醇等,无机矿物元素主要有:钾、钙、镁、钴、铁、锰、铝、钠、锌、铜、磷、氟、碘、硒等。


1、大红袍所含的茶多酚,具有清除自由基抗氧化功能,能防治动脉硬化。


2、大红袍的茶多糖含量是红茶的3.1倍,绿茶的1.7倍,可以增强人体免疫力,降低血脂。


3、大红袍的茶氨酸的含量达1.1%,可以促进脑部血液循环,具有增强记忆力、降低血压的作用。


4、大红袍所含茶碱,能促进发汗,有利尿作用。


5、大红袍中的咖啡因,具有兴奋中枢神经、增进思维等功能。


6、大红袍含氟量较高,这对预防龋齿、护齿、坚齿都是有益的。


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