菊花茶的冲泡方法有许多，许多上班族都喜欢上班的时候泡一杯菊花茶饮用，它不仅可以清肝明目、对抗辐射，而且还能降火解暑，非常适合在炎热的夏季饮用，下面我们就来看一下怎样泡菊花茶最好。
一、怎么泡
第一步：洗茶
菊花在晾晒过程中也有很多灰尘和油脂混入到里面，因此必须用80度的热水泡个3到5秒，再迅速把水滤掉。因为时间久了，就会把菊花的营养也会滤掉的，这个矛盾必须掌握佳黄金结合点。
第二步：泡茶
用100度的开水或者凉到90度的热水冲入菊花里，放置5分钟即可饮用。注意一定是热水冲进菊花而不是菊花放进热水，而把菊花放进热水，还要搅拌，否则菊花会飘在水面上。
第三步：品茶
经过了以上的步骤的话，此时大家就可以静下心来慢慢的品茶，但是不能喝太热的茶喔！
二、注意事项
1、喝菊花茶时，加冰糖是可以的，但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人，好别加糖，单喝菊花。此外，还有一些脾虚的人也不宜加糖，因为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸、唾液增多，感到不适。
2、在泡菊花茶时应留意，白色的菊花味道甘甜，平肝明目的效果好，如果眼睛干涩不适可以选择，但清热能力稍差。黄色的菊花味道稍苦，清热能力强，常用于散风热，如果上火，口腔溃疡，用它泡水能败火。野菊花对防治流脑、流感、毒蛇咬伤效果好。
3、菊花性苦寒，长期服用或用量过大时会伤及脾胃阳气，出现胃部不适、胃纳欠佳、肠鸣、大便稀溏等不良反应，因此，脾胃虚寒者及孕妇都不宜用。
以上就是正确冲泡菊花茶的方式，由此可见，菊花茶的冲泡方式很简单，只需要掌握好冲泡的水温、时间即可！
