安吉白茶的功效与作用禁忌(安吉白茶的功效与作用禁忌的功效与作用)

作者:阿斌 更新时间:2022-07-09 15:41 阅读:334

众所周知,安吉白茶具有很多的功效,是一种品质很好的茶叶种类,但是大家也应该知道再好的东西都存在两面性,乜有正确饮用安吉白茶就会出现一些副作用,具体如下。


安吉白茶的功效与作用禁忌(安吉白茶的功效与作用禁忌的功效与作用)


一、功效


1、茶叶中几种多糖的复合物和茶叶脂质组份中的二苯胺,具有降血糖的功效;


2、茶多酚,有助于使这种斑状增生受到抑制,使形成血凝黏度增强的纤维蛋白原降低,凝血变清,从而抑制动脉粥样硬化。


3、茶多酚有较强的收敛作用,对病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭作用。


4、茶多酚是水溶性物质,用它洗脸能清除面部的油腻,收敛毛孔,具有消毒、灭菌、抗皮肤老化,减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。


5、茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋,增强大脑皮层的兴奋过程,起到提神益思、清心的效果。


6、茶叶中的咖啡碱能提高胃液的分泌量,可以帮助消化,增强分解脂肪的能力。


7、茶叶中维生素k的含量约每克成茶300~500国际单位,维生素k可促进肝脏合成凝血素。


8、茶中维生素e是一种抗氧化剂,可以阻止人体中脂质的过氧化过程,因此具有抗衰老的效应。


9、茶叶中的维生素c等成分,能降低眼睛晶体混浊度,经常饮茶,对减少眼疾、护眼明目均有积极的作用。


10、茶叶中所含的单宁酸具有杀菌作用,能阻止食物渣屑繁殖细菌,从而有效地防止口腔异味。


二、禁忌


1、过量喝安吉白茶会伤精血,冷脾胃,渐渐导致面黄肌瘦、减食、呕泄等。


2、空腹饮安吉白茶,直入肾经,对肾不利。 


3、饮用劣质安吉白茶对身体有害,劣质茶叶因茶叶的污染残留的物染物只有百分之二被沸水抛出,因此对身体的伤害很弱,并不代表没危害。


4、茶叶中含铅、铬、镍,它们的污染源有茶树的生长环境、农药等化学品、加工中解除的金属设备等。其中铅的毒性最大,可在人体内积蓄,直到引起慢性中毒。


5、某些陈茶、保管不善的安吉白茶,内中可能会含有黄曲霉素,其中的一些毒菌被认为是极强的致癌物质。


6、睡前2小时内最好不要饮茶,饮茶会使精神兴奋,影响睡眠,甚至失眠。


总的来说,茶叶虽然有很多的好处,但是也是一把双刃剑,需要科学饮茶,正确喝茶。

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